遭遇性侵后怎么办

遭遇性侵后可通过报警取证、紧急医疗处理、心理危机干预、法律援助申请、社会支持系统介入等方式应对。性侵通常由暴力胁迫、熟人作案、权力压迫、药物迷奸、网络诱骗等原因引起。

1、报警取证

立即拨打110报警并保留所有证据，包括未清洗的衣物、身体伤痕照片、现场监控录像等。警方会启动刑事立案程序并安排法医进行伤情鉴定，必要时提取生物检材作为关键证据。避免自行清洗身体或破坏现场痕迹。

2、紧急医疗处理

72小时内前往医院急诊科或妇产科进行传染病筛查和创伤处理，医生可能开具艾滋病阻断药如齐多夫定拉米夫定片、乙肝免疫球蛋白等预防用药。同时进行妊娠检测和性病筛查，对撕裂伤进行清创缝合，必要时使用破伤风抗毒素注射液。

3、心理危机干预

联系精神卫生中心或心理咨询机构进行创伤后应激障碍评估，心理治疗师可能采用眼动脱敏疗法或认知行为治疗。短期可使用盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物缓解急性症状，但须在精神科医师指导下用药。

4、法律援助申请

向司法机关提交人身安全保护令申请，通过妇联或公益律师获取法律支持。可提起刑事附带民事诉讼索赔医疗费及精神损害赔偿，司法机关有义务对受害者个人信息进行保密处理。

5、社会支持系统介入

通过12338妇女维权热线或公益组织获取临时庇护，必要时可申请变更居住地。工作单位或学校应提供带薪休假等特殊照顾，社会工作者可协助重建正常社交关系。

受害者应暂时避免独处或接触事发地点，日常穿着宽松衣物减少身体刺激，保持规律作息但不要强迫入睡。饮食选择高蛋白易消化食物如鸡蛋羹、燕麦粥等，避免酒精和咖啡因摄入。可进行温和的瑜伽或正念训练调节情绪，但三个月内不要进行剧烈运动。所有医疗记录和法律文书需妥善保管，定期复查身体指标和心理状态。亲密关系重建需要专业指导，不建议短期内进行新的情感尝试。