你做了吗？性爱时间过长会伤害阴道

身体健康性爱次数就多。事实上：性爱次数的多少，不需要与别人比较，只要你和你的伴侣都觉得快乐和满足就好了。性爱次数少并不意味着身体不行，反而意味着性爱质量变高。你知道性爱太长时间伤害阴道吗

1、需要清洗阴道吗？

a:每天需要清洗外阴，特别是在经期，用温水适当清洗外阴，不让外部病原体进入阴道，不需要清洗阴道，不需要妇科清洗液，维持女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。洗涤用具在使用前应清洗干净，毛巾使用后应晾干或在通风处晾干，最好在太阳下暴露，有利于杀菌消毒。

2、很多白领说压力大会引起骨盘炎是对的吗？如何预防盆腔炎？

答:压力大不会直接引起骨盘炎，但压力大，运动不足，久坐时骨盘血液回流不良，慢性骨盘充血，抵抗力弱，细菌感染，慢性骨盘炎。

预防骨盘炎主要注意以下几点:(1)注意性生活和生理日的卫生，保持会阴清洁干燥(2)人流和上、环等手术后，必须禁止性生活，禁止游泳、盆栽、桑拿浴，此时机体抵抗力下降，病原菌容易乘机入侵，引起感染(3)避孕，尽量减少人工流产手术的伤害(4)加强锻炼，增强体质，劳动逸结合，增强身体对疾病的抵抗力。

3、频繁做爱会伤害阴道吗？

a:频繁的性生活容易引起阴道长期充血，容易引起阴道粘膜损伤，阴道抵抗力下降，引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，性生活不应频繁。

4、单次性生活时间过长对女方身体有伤害吗？时间是多长？

a:一次性生活时间长，骨盆充血状态长，细菌容易入侵，引起妇科炎症，一般一次性生活时间最好不要超过30分钟。

5、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗？

答：正常情况下不需要使用阴道润滑剂，在特殊情况下阴道分泌物少时可以用，阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等，一般没有什么副作用。

6、有人说精液可以滋润阴道，对女性的身体有好处是对的吗？

a:目前，精液对促进女性健康的问题还没有得到全面权威的肯定，但很多专家和学者研究后指出精液对女性有一定的保健作用。如能抗菌消炎。另外，对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响，这种荷尔蒙平衡，可以减少得癌症的危险。此外，精液还可促进女性性激素分泌，使乳房丰满，臀部丰腴，皮肤细嫩；可润泽阴道，提高性生活质量，增强性心理满足度，有利于发挥性爱的保健作用。

7、HPV感染是怎么回事？什么情况下应该引起警惕？

a:HPV是人类乳头瘤病毒，感染后上皮增生，形成乳头样病变，称为尖锐湿疣。HPV感染生殖道是一个长期的过程，它可以潜伏在细胞中几年，一旦机体免疫力下降，潜伏的病毒就可以恢复活动。HPV广泛存在于自然界，有些人容易感染这种病毒，有些人不容易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早用避孕药或长期用避孕药、吸烟喝酒等；女性应警惕HPV感染的可能性。

8、普通白领怎样预防宫颈癌？

a:子宫颈癌的预防主要注意以下几点(1)晚婚、晚婚、晚婚(2)注意性生活卫生和生理日的卫生，子宫颈炎的及时治疗(3)定期进行妇科检查，35岁以上的女性最好每年进行癌症预防检查。

9、月经规律说明内分泌不失调吗？女性内分泌正常的标准是什么？

回答:性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响，下丘脑为最高司令部，释放一定量的激素，向下级(垂体)发出指令，垂体也发出信号，调节下级腺体。对卵巢来说，这个信号是垂体分泌的卵泡激素和黄体生成素，哺乳期间也会产生催乳素。这些激素作用于一些器官，产生相应的变化。如果这些调节机制失调，则产生一系列的表现，称为内分泌失调。月经规律，只能说明其中的部分调节机制正常，不能说明就无内分泌失调的。

一般来说，女性内分泌正常的表现有：月经周期及量正常，体毛体重正常，皮肤光滑无明显暗斑，乳腺正常，可正常怀孕、性格平稳等等。

夫妻必知8个黑色性爱禁忌

一是酒后。饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活也是猝死的重要原因之一。

二是月经期间。此时子宫颈口开放，性交时极易感染，导致子宫或附件发炎。研究还发现，在经期性交时，女性的月经分泌物进入男性尿道会导致男性尿道刺激症。因此，经期避免性生活，有效减少生殖器官感染的概率。

三是病。生病时身体抵抗力低，性敏感度下降，影响性生活质量。特别是患传染病时，不能过性生活。否则，不仅自己受害，还会传给恋人。

四是疲劳时。性生活必须消耗一定的体力和精力，精神和身体疲劳时性生活往往达不到高潮，得不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

五是心情不好的时候。有些夫妇在一方感情不好的时候勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会让感情不好的人反感。一遍又一遍，一遍又一遍

六是过饱或过饥的时候。由于饱食使胃肠充血，脑和全身其他器官的血液供应不足，刚吃完饭就不能过性生活的饥饿时体力下降，精力不足，此时过性生活往往不能达到满意的效果。

七是产后。产后过早性生活容易引起子宫复古不良和子宫出血。一项调查显示，近40%的女性在分娩后第一次做爱时太匆忙，对未来的性生活产生了影响。一般来说，产后第6~8周可以恢复性生活。

八是黎明前。双方都得不到充分的休息，会使机体平衡失调，减少抵抗力的双方也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。