白带异常或疾病引起的九招远离烦恼

白带异常是我们应该重视的现象，白带异常也分为生理性和病理性，特别是病理性白带异常应该重视预防。

白带异常种类

1、生理性白带异常：生理性白带异常是指受生理周期的影响，随着女性体内雌激素分泌增加，白带量会增多，且透明如蛋清，甚至可拉成丝状。

2、病理性白带异常：病理性白带异常，往往由一些妇科病引起，白带呈现量多、有异味、颜色为透明或灰黄，甚至呈现泡沫状或凝乳状等不正常现象。

白带异常的原因

1、不换内衣，私处不干净:很多女性没有换内衣的习惯，或者洗内衣后不晒太阳，长期以来，细菌和污垢进入阴道，破坏阴道的正常生态，白带分泌异常。

2、长期使用垫子:有些女性因为不擅长换内衣，所以经常用垫子来减轻每天的任务。出乎意料的是，卫生垫的透气性差，阴部长期处于潮湿的环境中，阴道平衡容易破坏，阴道容易感染病原菌，白带异常。

3、频繁使用清洗液:有些女性过于重视阴凉的卫生，所以经常使用清洗液清洗阴凉处，过于清洁反而会使白带分泌紊乱。阴道有自我清洁的作用，清洗液可以清洗外阴部的细菌，但也可以杀死阴道内的乳酸杆菌。频繁使用清洁液会破坏阴道的微生态平衡，反而容易引起白带异常。

4、阴道滴虫感染:阴道滴虫感染会引起女性外阴部瘙痒和疼痛，此时白带呈水状，最重要的是白带有恶臭。

5、白色念珠菌感染：白色念珠菌是一种霉菌，阴部经常潮湿的话，很容易感染此类病菌。患者阴部会出现剧烈的瘙痒，并且会分泌乳酪状的白带，阴道变得干涩。

6、衣原体感染:女性被衣原体感染后，白带呈脓状，味道也很难闻。

7、淋病感染：淋病感染与衣原体感染相似。患者白带呈现黄绿色脓性白带。

白带异常预防

1、定期检查：女性即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。

2、保证营养:坚持锻炼，增强体质，睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多吃维生素丰富的食品。

3、应选择棉内衣:预防白带异常，女性朋友在选择内衣时尽量选择棉内衣，不要穿尼龙内衣。棉内衣能保持阴部干燥通风。

4、在医生的指导下用药:白带异常必须在医生的指导下用药，用药不对症，反而可能加重病情。治疗要坚持疗程，防止复发。及时就医，如果白带在任何情况下增加或其他不适，立即去医院治疗。

5、要保持良好的心情:女性朋友长期抑制心理，压力大也是白带异常的主要原因之一，女性要保持良好的心理状态，不要给自己太大的压力，适当放松自己。尽量避免过于兴奋和愤怒。

6、避免频繁性生活:不要有频繁的性生活行为。因为频繁的性生活会增加病原菌感染的概率。特别是经期、孕期和产褥期应禁止性生活。平时要保持阴部的清洁，不要洗公共浴缸，要有专用的卫生用品。

7、平日不使用卫生垫:有些女性朋友担心白带弄脏内衣，不想洗内衣，平日总是使用卫生垫，这是不可取的。不是经期，尽量不要用卫生垫，每天晚上用清水洗外阴，换内衣。此外，不要用各种药液清洗阴道。相反，会破坏阴道的内环境，发生阴道炎。

8、注意阴道卫生:白带处于正常状况时，首先要注意阴道卫生，清洗阴道，每天清洗，用清水清洗阴道，不要接触含化学成分的清洗液。因为它对自己的身体有一定的刺激作用，所以每天清洗内衣，马上更换内衣，可以预防白带异常。

9、多喝白开水:另外，平时养成多喝白开水的习惯。水分对我们身体的作用非常大，一方面满足我们身体内部的基本需求，另一方面加快新陈代谢排出体内垃圾和毒素，多喝白开水也能预防炎症，对白带异常也能有效预防。