怎么知道自己得了乳腺增生 “一看二触”帮你正确判断

乳腺增生是一种我们熟悉的妇科疾病，而且它的发生也比较普遍，我们在有乳房不正常的情况后，一定要及时的进行判断和检查。

乳腺增生的定义

乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近年来，该病发病率逐年上升，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理增生和复古不完整、乳腺正常结构紊乱、病理增生，是非炎症和肿瘤的疾病。多发于30-50岁的女性，发病高峰为35-40岁。部分乳腺增生长期延迟，乳腺良性肿瘤或恶性病变发生。

乳腺增生症状

1、乳房疼痛:经常膨胀或刺痛，可以牵累一侧或两侧乳房，一侧偏重多见，疼痛严重者不得接触，影响日常生活和工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛经常在月经前几天出现或加重，月经后疼痛明显减轻或消失的疼痛也会随着感情的变化、疲劳、天气的变化而变动。

2、乳房肿块:肿块可发生在单侧或双侧乳房内，一个或多个，一般容易发生在乳房外象限上。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

3、乳头溢出:少数患者可以出现乳头溢出，为自发溢出，多为淡黄色或淡乳白色，挤压乳头可以看到溢出。出现血性和咖啡色溢液时要小心。

乳腺增生判断

1、女性站在镜子前，双手自然下垂，观察镜子中两侧的乳房是否对称，大小是否一致，两侧的乳房是否明显不同

2、触摸:右手检查左侧的乳房，轻轻按压乳房，按压时，手掌平坦，中间的3根手指不能用手抓挠乳房，如果发现乳房中有肿块或者乳房有溢液，尽快前往医院进行诊治，以免贻误病情。

乳腺增生检查

1、B超检查：B超检查具有安全、便捷、经济的特点，随着科技的发展。B超的分辨率大大提升，能够快速准确发现微小的病灶，能够有效检查出乳房的异常情况。

2、乳腺x线检查:乳腺x线容易发现初期和微小的变化。但是，青春期和哺乳期的女性乳腺对x线敏感，经常照射可能会导致乳腺癌变。30岁前可以每年进行一次x线检查，30岁后，两年检查一次比较合适。

3、乳腺核磁检查:价格高、时间长、特异性中等因素尚未普及乳腺核磁检查。虽然，乳腺核磁检查敏感性相对较高，但是与上述两种检查方式相比，还是有自身的局限性。