发生子宫内膜癌 或者是因为肥胖 多做家务可以降低子宫内膜癌

在中国癌症年报中，原来妇科发病排名第一的是宫颈癌，现在有些地区，特别是发达地区，子宫内膜癌的发病率上升，超过了宫颈癌，而且内膜癌的发病也有年轻化的倾向。

从目前的就诊情况来看，子宫内膜增生、子宫内膜癌等越来越多。其原因包括改善生活条件、高热量饮食、减少运动、肥胖等。女性肥胖会影响女性内分泌，引起排卵异常，如果没有排卵或稀发排卵，雌激素会持续发挥作用，但妊娠激素的作用相对不足容易引起子宫内膜增生。

多做家务可以减少子宫内膜癌

做家务是一件令人厌烦的小事，但美国和中国研究人员最近指出，做家务可以减少子宫癌的危险。成年人的运动可以降低子宫内膜癌的患病风险20%，这项研究再次证明，多运动可以降低癌症的发病率。专家研究表明，步行和家务可以降低子宫内膜癌的发病率40%。

研究人员对974年龄30岁至69岁的上海女性进行了调查，与其他类似年龄段的女性进行了比较。研究人员询问了这些女性现在和青少年时代的运动状况。调查结果显示，每天步行超过60分钟或做家务4次以上的女性，患子宫内膜癌的危险应低30%。

子宫内膜癌的护理应该做什么

1、健康宣传和预防

普及癌症预防知识，定期进行癌症预防检查，正确把握使用雌激素的指征绝经过渡期妇女月经紊乱或不规则出血者，首先子宫内膜癌

2、注意饮食结构，保持大便通畅

子宫内膜癌患者术后为预防阴道残端出血、肠粘连，应保持大便通畅，食用高钙、高蛋白、高维生素、易消化富含纤维素的食品，如牛奶、海产品、豆腐、水果、蔬菜等。

3、激素及其他药物治疗护理

(1)对晚期癌症、癌症复发者、不能手术切除或年轻早期患者要求保留生育功能者，可考虑妊娠激素治疗。一般药剂量大，如醋酸甲孕酮200~400mg/天，酸孕酮500mg/天，至少10~12周可初步评价效果。治疗过程中要注意观察副反应，一般副反应轻，可引起水钠积存、浮肿、药物性肝炎。请告诉患者停药后会逐渐好转。

(2)治疗三苯氧胺的患者应注意观察药物副反应、潮湿、寒冷的更年期综合征反应和骨髓抑制反应。少数患者阴道出血、恶心、呕吐。发生副反应时应向医生报告。三苯氧胺是非固醇抗雌激素药物，一般剂量为20~40mg/日口服。可可以长期使用或治疗。

4、心理支持

帮助患者熟悉医院环境，为患者提供安静舒适的休息环境。通知患者子宫内膜癌发展缓慢，是女性生殖系统恶性肿瘤预后良好的一种，缓解或消除心理压力，提高治疗疾病的信心。