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四种自制普洱减肥茶 帮你迅速瘦肚子

疾病饮食编辑 博禾医生
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关键词: #减肥 #肚子 #减肥茶 #普洱减肥

减肥茶:普洱减肥茶

准备普洱茶3个,玫瑰花3个,将普洱茶倒入有过滤盖的茶杯中,用热水洗后加入玫瑰茶,加入热水浸泡香味即可。

减肥茶:鸡尾普洱茶

茶的比例可以根据个人口味调制。这里的鸡尾不是鸡尾酒,而是把普洱的生、熟茶混合起来喝,可以得到两种瘦身效果。

减肥茶:山楂普洱茶

准备山楂和普洱茶,按山楂3:1普洱的比例放入茶壶浸泡。山楂含有牡荆素的物质,有助于排毒和消化人体。口感又冷又好吃。

减肥茶:牛奶普洱茶

用熟普洱泡成茶后,加入牛奶冲成奶茶,最好放入冰箱后冰镇,口感更加醇和润滑。普洱素有回甘的美称,加上牛奶的奶香,让唇间意犹未尽。

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