咳嗽哮喘的孩子应该吃什么？咳嗽有痰食疗方法推荐

疾病饮食编辑博禾医生

96次浏览发布时间：2022-06-20 12:38:09

关键词： #哮喘 #咳嗽 #咳嗽有痰

在临床治疗中，常见哮喘发作频繁，治疗效果不明显却找不到原因的情况。了解儿童最近的生活状况后，儿童哮喘的发作往往与吃海鲜有直接关系。

中医认为儿童肺部柔软，脾脏不足，即儿童脏腑发育尚未成熟。人体皮肤由肺主管，肺柔软，皮肤卫生功能差，经常受风寒等外邪侵袭咳嗽。脾常不足减弱消化功能，饮食、代谢异常，容易产生痰，因此有脾为生痰源，肺为储痰器的说法。

中医认为咳嗽、哮喘是肺气不宣传、肺气逆转的原因，孩子是纯阳的身体，平时喜欢吃冷的东西，到了冬天不喜欢穿很多衣服，引起了寒冷的侵入。曾有哮喘病史的小儿更容易诱发哮喘反复发作。

哮喘患儿以脾胃虚弱者多见，而海鲜之物又大多寒凉，对于幼儿来说，海鲜之寒最易伤脾胃和肺，伤脾会加重影响消化吸收，从而导致厌食、消瘦、腹胀、腹泻，水液代谢异常、痰多等症状。伤肺则会使肺气闭塞，肺气上逆，加重咳嗽，从而形成脾虚肺热，诱发或加重哮喘，使之长久不愈。再有，反复哮喘的患儿多为过敏体质，吃海鲜后还容易出现过敏反应，如皮疹等。所以说，哮喘患儿最好少食海鲜。

还要选择一些适合顺气的食物，这一点非常重要。那么，你吃什么食物？别着急，主编这是为你支持的。

一、萝卜:根据健康饮食常识，萝卜含有大量维生素、微量元素、磷、铁等矿物质。经常吃萝卜可以使胃健康，有消除气郁、内热痰的效果，常被称为平民人参。养生的妙计，选择顺气健胃清热祛痰的萝卜时，最好选择萝卜，萝卜和萝卜稍差，最好生吃。体质偏寒、脾胃虚弱的人不宜多吃白萝卜。说到萝卜，我们普及健康知识，吃萝卜为什么能抗癌？点击主题就可以了。

二、莲藕:莲藕营养价值高，具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、养心安神、止泻等效果，适合男女老少。特别适合高血压、吐血者、高热患者、肝病患者、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良患者食用。

三、玫瑰花:玫瑰花性温、味甘稍苦，具有活血散瘀、止痛、抑郁、镇静、抑郁等效果。特别适合女性在月经来潮时饮用，对于心情烦躁不安有不错的调节功效。经常喝玫瑰花茶可以稳定情绪，对安抚工作和生活带来的压力有很好的效果。

四、茴香：茴香具有开胃、理气散寒、呕吐恶心、腹部冷痛、疝气疼痛、睾丸肿痛、脾胃气滞、脘腹胀满作痛等功效，对治疗习惯性便秘、利尿排毒、也有很好的效果。炒菜和馅料都可以吃，特别适合生气引起的胸腹膨胀和疼痛。

五、山楂:说到山楂的作用和效果，那是很棒的！山楂具有化食消积、散瘀、驱除条虫、治肉积、腹泻、痰饮、吞酸、腰痛、恶露不尽、消食健胃、行气散瘀、胃烷膨胀、腹泻腹痛、腹泻经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、高脂血症等效果。经常食用山楂对预防生气导致的心律不齐、心动过速也有很好的功效。孕妇可以吃山楂吗？我们网站曾发布过这个文章，这里就不再重复了。

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