蛋白尿怎么预防?蛋白尿的预防事项
疾病饮食编辑
博禾医生
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蛋白尿是临床肾病患者最常见的症状表现。蛋白尿在患者身上是非常常见的，但是引起蛋白尿的原因大家都清楚吗？你知道如何预防蛋白尿吗？
蛋白尿的原因是什么？蛋白尿不是病态的，有功能性蛋白尿和病理性蛋白尿。功能性蛋白尿又称生理性蛋白尿，是指出现在健康人群中的临时性蛋白尿。多见于青年人，受剧烈运动、发热、高温、寒冷、精神紧张等因素的影响，肾血管痉挛或充血，肾小球滤膜透过性增强，蛋白质大量漏网。正常孕妇尿中蛋白可以轻微增加，这与体位和肾流量增加、肾小球过滤率增加有关。功能性蛋白尿在诱因解除后，蛋白尿会自行消失。因此，也称为可逆性蛋白尿或一次性蛋白尿。
尿中是否有蛋白质，含有蛋白质量的多少，有简单粗略的检查方法，尿中出现白色混浊，加入5%醋酸5~10滴煮沸，混浊消失，尿中无蛋白质，尿蛋白质定性试验阴性的混浊不消失反而增加，呈絮状沉淀或凝块，尿蛋白质定性试验阳性。
病理性蛋白尿是指人体某个系统或脏器发生病变所致的尿液持续出现蛋白。一般24小时尿蛋白量超过150毫克。常见的是
肾球性蛋白尿:由于各种原因肾球毛细血管壁损伤(免疫损伤等)，负荷减少或丧失，肾球透过性提高。多数血浆蛋白过滤后，超过肾小管的重吸收能力，引起蛋白尿。例如急慢性肾炎、狼疮性肾病、糖尿病肾病等。
肾小管性蛋白尿:蛋白重吸收减少或分泌蛋白增加，尿蛋白增加。如肾小管酸中毒、镇痛药引起的肾病、抗生素肾毒表现等。
溢出性蛋白尿(也称凝结蛋白尿)患者的尿加热到40℃时混浊，60℃时凝结，达到100℃时溶解。多发生骨髓瘤、原发性淀粉样本变化、巨球蛋白血症等。
蛋白尿如何预防？预防蛋白尿并不像想象的那么简单，但是如果遵守一些原则，我们有办法控制。
①出现蛋白尿，发现浮肿的患者应限制盐的摄取，浮肿轻的蛋白尿患者可以给予低盐饮食，没有浮肿的患者不应限制水和蛋白质的摄取，血尿阴虚火旺盛的蛋白尿患者不应该使用美食。
③宜食清谈易消化食物，蛋白尿患者忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，酒。
④树立信心，坚持蛋白尿治疗，保持心情愉快。
⑤蛋白尿病患者感染、发烧、感冒等，应立即向正规肾病医院咨询医生，及时进行肾病治疗，避免蛋白尿病患者病情恶化或并发症。
⑥蛋白尿病患者应适量吃新鲜水果和蔬菜，低脂肪、低盐饮食，适量饮用水。
以上6点蛋白尿如何预防？当然，蛋白尿的预防不是目的，要记住如何治疗现在的肾脏病是最重要的。
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