心房心室血液是怎么流的

心房与心室的血液流动主要通过心脏收缩和舒张的机械作用实现，遵循静脉→心房→心室→动脉的单向循环路径。

右心房接收来自上腔静脉和下腔静脉的缺氧血液，通过三尖瓣进入右心室。右心室收缩时将血液泵入肺动脉，经肺循环氧合后返回左心房。左心房通过二尖瓣将富氧血液送入左心室，左心室收缩时将血液经主动脉瓣泵入主动脉，供应全身组织。心脏瓣膜防止血液逆流，确保单向流动。心房舒张期接纳回心血液，心室收缩期完成射血，两者协同维持循环效率。心肌电活动触发机械收缩，传导系统调控心房心室顺序收缩。病理情况下可能出现瓣膜反流、分流异常或心腔压力改变。

保持规律运动有助于增强心肌收缩力，避免高盐饮食可减轻心脏负荷。吸烟和过量饮酒可能损伤血管内皮功能，建议控制体重并定期监测血压血脂。突发胸闷气促或下肢水肿需及时就医评估心功能。日常可进行快走游泳等有氧运动，但心力衰竭患者应在医生指导下调整强度。心电图和心脏超声能有效评估血流动力学状态。