判断自己的内痔是否严重

判断内痔是否严重需结合出血频率、脱出程度及伴随症状综合评估。内痔的严重程度主要分为无脱出、可自行回纳、需手动回纳和无法回纳四种情况。

内痔早期可能仅表现为排便时无痛性出血，血液呈鲜红色且附着于粪便表面，出血量较少且可自行停止。此时痔核较小且未脱出肛门外，属于轻度内痔。随着病情进展，痔核可能在排便时脱出但能自行回纳，伴有间歇性出血和轻微肛门坠胀感，这种情况属于中度内痔。若痔核脱出后需要用手推回肛门，出血频率增加且可能出现黏液分泌，则提示内痔已发展至较严重阶段。最严重的情况是痔核长期脱出无法回纳，可能发生嵌顿坏死，伴随剧烈疼痛、血栓形成或感染。

日常应注意保持肛门清洁干燥，排便后可用温水清洗。避免久坐久站，每小时起身活动5分钟。饮食中增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500毫升以上。出现持续出血、痔核无法回纳或剧烈疼痛时，应及时到肛肠外科就诊，必要时接受硬化剂注射、胶圈套扎或手术治疗。