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便秘的外部治疗方法是什么？

肛肠科编辑博禾医生

37次浏览发布时间：2021-08-11 14:38:42

关键词： #便秘

俗话说大便不通心，大便全身轻松。从而说明了大便对人的影响确实不容小觑，而很多人会有便秘，从医学角度讲，便秘不是一种疾病，而是由一些自己的不良习惯导致的，那当我们真的有了便秘，还不想用内疗法治疗时，就选用外疗法治疗。那么，便秘的外部疗法是什么？

便秘的主要特征是什么，很多人不太清楚，也不知道自己是否便秘。便秘就是指排便次数、排便量少于正常人便量或者排便费力等排便不正常情况。便秘的问题困扰着很多人，这个问题说大不大，说小也不小，但是有些人觉得这个问题难以启齿，不愿说出自己有便秘问题。

便秘的原因是什么？一是不良的饮食习惯，平时饮食种类缺乏蔬菜、豆类、谷类等高纤维素含量的食物，多肉类等细腻的食物，肠道不能蠕动，二是饮水过少，很多人不喜欢饮水，体内缺水，排便反射受到抑制，排便时间滞后，粪便在肠道滞留时间过长，粪便干燥，三是运动不足，肠蠕动减少，引起便秘

便秘的内部治疗方法也很多，主要方法是一、多进行腹部按摩:具体方法是指腹部沿着肚脐的方向，顺时按摩腹部，大约20次后，改用逆时针按摩，这种按摩可以加快胃肠蠕动速度，改善便秘。二、多喝水:每天早上起床后喝一杯温水，做简单的运动，刺激排便晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，起到润肠的作用，加快肠蠕动，有助于改善便秘。另外，喝水最好不要喝白开水。三、饮食方面:多吃粗粮和水果等食物，加速肠道蠕动，促进新陈代谢，有效缓解便秘问题。四、平时炒菜时，适量加入调理油，调理油具有润滑肠道的作用。

便秘

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便秘吃什么药立即见效

便秘吃什么药立即见效

便秘吃什么药立即见效？便秘后立即有效的药物之一是体积性泻药，如硫酸镁和小麦纤维素颗粒，然后是润滑性泻药，如液体石蜡。此外，渗透性泻药和刺激性泻药也有这样的效果。1、容积性泻药若出现便秘，可使用体积性泻药治疗。这种药物也被称为泻盐，不易被肠壁吸收，可溶于水中，因此会吸收肠道中的大量水分，增加粪便的体积

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便秘吃什么比较好

便秘吃什么比较好

便秘吃什么比较好？便秘患者首先可以多吃高纤维食物，如芹菜和韭菜；其次，可以多吃有机酸食物，如苹果和香蕉；此外，可以多吃产气食物，如土豆和洋葱；然后，可以多吃寡糖食物；最后，少吃辛辣和高脂肪的食物。1、多高纤维的食物糙米、燕麦等粗粮，再加上芹菜、韭菜等蔬菜，富含纤维素。多吃可以加强胃肠蠕动，与肠道内的

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哺乳期便秘的原因是什么

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哺乳期便秘的原因是什么？哺乳期便秘的原因之一是产褥期胃肠功能减弱和蠕动减慢，产后卧床时间长，食欲不振。此外，腹肌和盆底肌肉松弛、饮食不当和精神焦虑也是重要原因之一。1、产褥期胃肠功能减弱，蠕动减慢哺乳期母亲便秘的原因很可能是由于产褥期胃肠功能减弱和肠蠕动减慢所致。在这种情况下，肠道内容物会在肠道中停

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便秘吃什么最有效

便秘吃什么最有效

便秘吃什么最有效？便秘患者服用溶剂性泻药、渗透性泻药等药物最有效，可与普卢卡比利等动力药物配合治疗。中药对便秘也有显著的治疗作用。患者可服用鲁南首汇通便胶囊、九芝堂润肠丸、首汇通便胶囊、养血润肠煎、黄芪汤等处方。一、便秘吃西药1、泻剂便秘患者服用泻药效果最显著。具体来说，可以选择使用含有果胶、木质素

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便秘引起的不适症状有哪些？

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便秘引起的不适症状有哪些？便秘可能与痔疮、直肠息肉、先天性巨结肠等疾病有关，不同疾病引起的不适症状也不同，需要结合实际情况进行分析，具体情况如下：1、痔痔疮是由肛管或直肠下端静脉充血肿大引起的，可分为内痔和外痔。随着痔疮的逐渐增加，内痔可能会使直肠管腔变窄，外痔会使肛门口变窄，影响粪便排出，从而诱发

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便秘吃什么 5个超好用的通便食物要收藏

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便秘吃什么一、坚果坚果是一种很有营养的食物，它存在丰富的维生素和蛋白质，这些物质到了身体中，会增加人体肠道内双歧杆菌的含量，食用坚果能很好的促进人体肠胃蠕动，它能起到明显的通便作用，减少便秘问题。二、蜂蜜蜂蜜是常见的滋补品，它当中有一种特殊的酵素，这种物质到了身体中，会增加新陈代谢和促进消化，便秘的

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便秘是什么原因引起的

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在我们生活中很多人都有便秘的情况，这是一种非常普通的现象，属于很多原因造成的一种症状，并不是一种疾病。长时间的便秘会对我们的身体健康造成一些影响，比如皮肤变得粗糙、脸上起痘痘、有口气，对于不同的人群来说，引起便秘的原因也是不一样的，现在就说说便秘是什么原因引起的。1.原因一生活习惯不良：忽视正常的便意

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便秘是怎么引起的

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便秘是怎么引起的?便秘的原因有很多，更常见的是年龄较大，然后通常不喜欢锻炼，膳食纤维摄入太少。除此之外，少喝水，或患有一些消化系统疾病，过度的精神压力也会导致便秘。1、年龄较大便秘的发生与年龄有很大关系。如果你老了，你很容易便秘，因为老年人的身体抵抗力会明显下降，肠道蠕动速度会变得很慢，便秘是理所当然

便秘怎么快速排便这几种方法帮助排便

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便秘怎么快速排便？1、饮食清淡在饮食上要清淡，多摄入膳食纤维，不要暴饮暴食。尽量少吃辛辣刺激的食物，例如;辣椒、烧烤等。2、多喝水我们都知道多喝水可美容养颜，其实多喝水还可以促进肠胃的蠕动，是身体内的水分增多，不会造成大便的干燥。每天早晨喝一杯白开水或者蜂蜜水，每天喝1500毫升的水，可软化大便，有利排便。3

宝宝顽固性便秘怎么办

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宝宝顽固性便秘怎么办？当宝宝出现顽固性便秘时，要注意增加宝宝膳食纤维的摄入量，适当喝一些酸奶缓解便秘；也可以坚持按摩腹部，让宝宝多运动缓解便秘；便秘严重时，可用开塞露和肥皂条刺激肛门，促进排便。1、增加膳食纤维的摄入量当宝宝开始添加辅食时，妈妈应该尽可能多地为宝宝提供富含膳食纤维的食物，如香蕉、葡萄

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便秘吃什么好食疗治便秘(14)

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便秘怎么调理？改善便秘之一饮食中必须有适量的纤维素。便秘，是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周

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便秘是不是怀孕了

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只是便秘不一定是怀孕，但便秘是怀孕的症状。女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量孕酮，减少胃酸分泌，减少胃肠道肌肉张力，减弱肌肉蠕动能力，延长胃肠道食物停留时间，不能像怀孕前那样正常排出体外。此外，由于食物在肠道停留时间延长，食物残留物中的水被肠壁细胞再次吸收，粪便变得干燥和硬，难以排出

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