痔疮的原因有哪些？

痔疮可能由长期便秘、久坐久站、妊娠期腹压增高、辛辣饮食刺激、肛周静脉曲张等因素引起。痔疮通常表现为便血、肛门肿物脱出、疼痛瘙痒等症状。

1、长期便秘

排便时过度用力会导致肛垫下移和静脉回流受阻。粪便干燥时反复摩擦肛管黏膜可能造成损伤出血。建议增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，必要时使用开塞露辅助通便。

2、久坐久站

长时间保持固定体位会使肛门静脉血液淤积。职业司机、办公室人员等群体容易因盆腔血流不畅导致静脉丛扩张。每小时活动5分钟可改善循环，坐垫选择中间镂空款式减轻压迫。

3、妊娠期腹压

增大的子宫压迫下腔静脉影响血液回流，孕激素水平升高还会松弛血管壁。约四成孕妇会出现痔疮症状，产后多能自行缓解。侧卧位休息和提肛运动有助于减轻不适。

4、辛辣饮食

辣椒素刺激胃肠黏膜可能诱发局部充血水肿。频繁摄入酒精、火锅等食物会加重肛门灼热感和便血。发作期应选择米粥、蒸蛋等清淡饮食，避免加重黏膜炎症反应。

5、静脉曲张

先天性静脉壁薄弱或门静脉高压患者易发生肛周静脉丛病理性扩张。可能伴随肝掌、蜘蛛痣等体征，需排查肝硬化等原发病。严重者可考虑注射硬化剂或吻合器痔上黏膜环切术。

日常应注意保持肛门清洁，便后使用温水冲洗。避免如厕时间超过5分钟，肥胖者需控制体重。急性发作时可外用马应龙麝香痔疮膏，口服地奥司明片改善静脉张力。若出现持续出血或血栓形成，建议及时到肛肠科就诊。