贫血的发生原因是什么

贫血可能由铁摄入不足、维生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障碍、遗传性疾病等原因引起。贫血主要表现为乏力、头晕、面色苍白等症状，需根据具体病因采取针对性治疗。

1、铁摄入不足

铁是血红蛋白合成的必需元素，长期饮食中铁含量不足可能导致缺铁性贫血。常见于挑食、素食人群或婴幼儿喂养不当。患者可能出现指甲脆裂、异食癖等表现。治疗需增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物，必要时可遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。

2、维生素B12缺乏

维生素B12参与红细胞成熟过程，缺乏时可引发巨幼细胞性贫血。常见于胃切除术后患者或长期严格素食者，可能伴随手脚麻木、舌炎等症状。治疗需补充维生素B12制剂如腺苷钴胺片、甲钴胺胶囊、维生素B12注射液，同时增加鱼类、蛋奶等食物的摄入。

3、慢性失血

长期隐性失血是成年女性贫血的常见原因，多见于月经量过多、消化道溃疡或痔疮反复出血。患者可能出现心悸、活动后气促等缺氧表现。治疗需针对原发病使用奥美拉唑肠溶胶囊治疗胃溃疡，或氨甲环酸片控制月经过多，同时配合多糖铁复合物胶囊等补血药物。

4、骨髓造血功能障碍

再生障碍性贫血等骨髓疾病会导致全血细胞减少，可能与环境毒素、放射线暴露或某些病毒感染有关。患者除贫血外常伴出血倾向和反复感染。治疗需使用环孢素软胶囊、司坦唑醇片等免疫抑制剂，严重者需进行异基因造血干细胞移植。

5、遗传性疾病

地中海贫血、镰刀型贫血等遗传性血红蛋白病在我国南方地区较常见。患儿多有生长发育迟缓、特殊面容等表现。治疗以输血和去铁胺注射液祛铁治疗为主，基因治疗尚处于研究阶段。建议有家族史者进行孕前基因筛查。

预防贫血需保持均衡饮食，适量增加瘦肉、动物血制品、深绿色蔬菜等富含造血原料的食物。育龄期女性、青少年及孕妇应定期检测血常规，出现持续乏力、面色苍白等症状时应及时就医。避免长期饮用浓茶咖啡影响铁吸收，烹饪时可使用铁锅增加膳食铁摄入。慢性病患者需积极治疗原发病，严格遵医嘱用药并定期复查血象。