晒黑和雀斑有什么区别？如何预防晒伤？
皮肤科编辑
博禾医生
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脸部皮肤的长斑其实很常见，但是长斑有本质的不同，有晒黑的，也有雀斑的，夏天可以说是晒黑的季节，特别是爱美的女性朋友，必须学会预防晒黑。
晒斑和雀斑有什么区别？
1、原因的区别。晒黑和雀斑的本质区别在于形成原因不同，晒黑是阳光照射后的损伤表现，一般夏天晒黑的可能性高，但雀斑的原因是遗传，有家庭病史的话，孩子也可能出现雀斑，雀斑在孩子小的时候出现。
2、生长位置的区别。晒伤的位置比较广泛，基本上只要能晒伤的皮肤就有晒伤的可能性，但雀斑的生长位置基本上在脸颊上，胸部和胳膊上也有雀斑的可能性很小。
3、形状颜色的不同。晒黑和雀斑在外观上有所不同，晒黑最初只是红点，其颜色随着时间的变化逐渐变深，晒黑越严重颜色就越深。形状也会发生变化，从比较规则的椭圆形斑点，最后变成零碎的斑点。而雀斑的颜色基本上都是一样的，呈现出褐色，形状多有不同。
怎样预防晒斑？
1、防晒
身边的主要缘由就是被太阳晒，那么最直接有效预防晒斑的方法就是要进行防晒，特别是目前处于炎热的夏季，出门一定要涂抹防晒霜或者选择遮阳伞来帮助肌肤受到阳光照射。
2、多喝水、多运动
为了预防晒伤，可以选择多喝水、多运动的方法。喝水和运动都能加快身体的新陈代谢，有效地将身体的毒素排出体外，皮肤也会变好。会减少晒伤的可能性。
3、早睡不熬夜
人体器官需要循环，如果正常功能被打乱，新陈代谢也会受到影响，导致体内毒素排不出体外。那个光哥，那么早睡不熬夜是胜利的法宝之一，也有助于预防晒伤。
4、肌肤正确补水
晒黑不仅仅是因为太阳，还有一部分原因是没有正确补水。晒斑会影响女性面部美观，因此女性对的预防做的都十分到位，最主要的要抓住预防晒斑的几个要领。而且要学会分析晒斑与雀斑都不同，能够深入的了解，通过了解就能买家做好预防晒斑的准备，避免脸部出现斑点。
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