皮肤给太阳晒伤晒黑了怎么办

Question

我最近经常出门被晒黑了，皮肤给太阳晒伤晒黑了怎么办？

Answer 1

皮肤被太阳晒黑后，首先要避光防晒。其次，需要补充大量的维生素C，因为维生素C可以促进色素代谢，减少颜色沉积。皮肤受损后，想要修复皮肤，恢复皮肤屏障功能，就需要补水。所以可以贴面膜或者外用水性制剂的功能性敷料和面膜，减轻阳光对皮肤的伤害和皮肤变黑的程度。补充大量的水分，吃维生素C或者吃大量的新鲜蔬菜水果，可以使色素代谢更快。