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要知道自己的身体是否健康，可以通过排便时的身体表现来了解。许多人在疾病发展过程中排出粪便时会发生特殊变化，排出粪便的习惯、粪便的颜色和状态等变化都可能是疾病的警告，如果身体发展严重的疾病却不受重视，很可能缩短患者的寿命。因此，在排便过程中要注意，上厕所后要注意观察，尽快发现疾病的信号。
1、排便时腹痛
排便时发现腹痛明显，腹痛经常发生，严重疾病可能发展。身体健康排便时不会感到腹部疼痛，有些人腹部疼痛与肠道病变有关，肠道息肉形成和肿瘤发展，粪便排出挤压这些增生组织腹部疼痛，反复发生情况，积极治疗疾病，通过相关检查可以明确肠道是否有病变
2、有陶土样的粪便
男性排便时发现有陶土样的粪便，可能是寿命缩短的标志。陶土样的粪便大部分是重大疾病，如胰腺癌、肝癌，这些类型的疾病在发展过程中会给患者带来明显的黄疸症状，黄疸发生后胆红素水平会提高，不仅颜色会变化，粪色也会变化，原本黄褐色的粪便会变成陶土样的粪便。这种情况也要及时检查，防止重疾缩短使用寿命。
3、经常腹泻
排便时总是腹泻，同样不能疏忽。身体保持健康的消化功能，食物摄取后身体正常消化，排出粪便比较规律，一般粪便呈长条状，没有腹泻。长时间腹泻容易影响营养物质的流失、脱水等，男性多次发生这种情况，首先需要找出原因，腹泻，特别是肠道病变、肝脏病，不要忽视疾病的信号。否则，可能会加快疾病的发展，缩短寿命。
4、出现黑粪
排便时出现黑粪最好及时检查，因为黑粪的出现与血液流失有关。很多人受消化道粘膜损伤出血和肠癌的影响，粪便中含有的铁要素很多，出血明显后，这些粪便与血液混合，通常颜色变化，一段时间后可能排出柏油样的粪便和黑色粪便。身体有这种排便的特殊表现都暗示着重大疾病在发展，如果不重视治疗，寿命就会缩短。
