恶心想吐是怎么回事？

恶心想吐可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、妊娠反应、前庭功能障碍、消化道疾病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内进食过多油腻、辛辣或生冷食物可能刺激胃肠黏膜，导致胃部不适伴随恶心呕吐。常见伴随症状包括上腹胀满、反酸等。建议暂停进食并饮用温水，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物缓解症状。

2、胃肠功能紊乱

长期精神紧张或作息不规律可能引发功能性消化不良，表现为餐后恶心、早饱感。可能与胃动力异常、内脏高敏感性有关。可尝试少食多餐，避免产气食物，医生可能建议使用枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药物。

3、妊娠反应

孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能引起晨起恶心呕吐，多发生于妊娠6周左右。伴随乳房胀痛、乏力等症状。建议选择苏打饼干等碱性食物，分次少量进食，维生素B6片可帮助缓解症状但需严格遵医嘱使用。

4、前庭功能障碍

耳石症或梅尼埃病可能导致突发眩晕伴剧烈呕吐，与内耳平衡感受器异常有关。典型表现为视物旋转、站立不稳。可通过手法复位治疗，医生可能开具盐酸倍他司汀片、地芬尼多片等改善微循环药物。

5、消化道疾病

胃炎、肠梗阻等器质性疾病可能引发持续性恶心呕吐，常伴随腹痛、排便异常。胃镜检查可明确诊断，需根据病因使用奥美拉唑肠溶胶囊、消旋山莨菪碱片等药物，严重肠梗阻需禁食并接受胃肠减压治疗。

出现恶心想吐症状时应记录发作时间、诱因及伴随表现。保持清淡饮食如米粥、面条，避免咖啡因及高脂食物。适当补充电解质溶液防止脱水，呕吐后需漱口保持口腔清洁。若症状持续超过24小时或出现呕血、意识模糊等表现，须立即就医排查急腹症、颅内病变等严重情况。孕妇及儿童患者建议尽早就诊，避免自行服用止吐药物。