喝红茶大便变薄是怎么回事？

在没有特殊肠胃病的情况下，喝红茶是不会拉肚子的；如果喝完红茶拉肚子多考虑是本身脾胃虚寒或者红茶本身被污染引起的。如果红茶因为霉变产生了有毒有害的物质，有可能会刺激胃肠道导致腹泻以及其他中毒的症状。其次，如果红茶携带一些病原体，也可能导致急性肠胃炎引起腹泻。

一、红茶对人体有什么效果和作用

1、通过咖啡因草药刺激大脑皮质，促进神经中枢兴奋，发挥精神、思考力集中的作用，进一步提高思考反应敏锐、记忆力。

2、具有血管系统和心脏的强化作用，加快血液循环，促进新陈代谢，同时促进汗水和利尿，加快乳酸排出(使肌肉疲劳的物质)和其他体内垃圾，达到消除疲劳的效果。

3、能够令人止渴消暑、口腔滋润，并且产生清凉感；对肾脏排泄热量和污物有帮助，确保体内的生理平衡。

二、喝红茶要注意什么

1、新茶中含有很多咖啡因、活性生物碱和芳香物质，对使人中枢神经系统兴奋的神经衰弱、心脑血管疾病患者不应该喝，特别是睡前或空腹时不应该喝。

2、不要用茶送药，服药前后1小时内不要喝茶。

3、人参、西参不宜与茶一起食用。

4、喝酒后不要喝浓茶，饭前不要喝茶，饭后不要马上喝茶的少女不要喝浓茶。