吃完饭肠子咕噜咕噜叫怎么办
消化内科编辑
博禾医生
关键词： #肠子
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很多患者在吃完饭或者饥饿的时候都会出现肠子咕噜咕噜的症状，这种情况一般称为肠鸣声亢，多为肠蠕动增多的表现，肠道内的气体在通过液体的时候发出的类似声音。这种症状可能与患者最近的饮食和休息时间有关。
一、吃完饭后肠子咕噜咕噜地叫的原因
1、腹部感冒或热，可以考虑吃刺激性的食物。
2、患者感情不好时暴饮暴食，刺激胃肠因素。
3、由于患者长期不定期饮食习惯，例如不定期饮食会导致肠功能下降。
4、由于病理性肠鸣声亢进，主要见于胃炎、肠炎、痢疾、肠道功能障碍等疾病。
二、饮食结束后肠子咕噜咕噜地叫怎么办
1、建议患者改善饮食习惯和休息时间，不熬夜，不定时饮食，有助于胃肠功能的恢复。
2、建议不要过度饥饿，因为过度饥饿会导致胃肠功能下降，不利于吸收和消化。
3、可以做一些有利于肠道蠕动的按摩和运动，比如用双手顺时针按摩腹部有利于肠胃蠕动，进而促进消化吸收。
4、建议患者做好肠胃保暖工作，平时不吃生冷刺激性食物，多以热食为主。
5、肠子咕噜咕噜地叫的同时，伴随其他不适症状的，建议立即去医院检查治疗。
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