宝宝不喜欢喝水该怎么办？ 婴儿喝水时应该注意什么？
养生饮食编辑
博禾医生
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我们都知道人体的成分大部分都是水分，如果人体得到足够的水分，就会出现一系列的问题。在生活中，有些孩子不想喝水，父母很担心。实际上，为了让婴儿养成喜欢喝水的好习惯，需要需要一定的技能。因此，父母应该掌握这些技能，这样婴儿得愉快。
婴儿不喜欢喝水该怎么办？
1、最初可以给婴儿喂稀果汁，每次果汁的味道比上次的味道淡，可以让婴儿适应淡味。
2、婴儿玩得很开心的时候，有机会喂水，如果婴儿不拒绝的话，可以再喂几口水，婴儿哭的时候不要再喂了。因为婴儿在心情愉快的时候不会拒绝喝水。
3、用游戏的方式来哄宝宝喝水，可以假装给一些公仔喝水，然后妈妈再喝一口水，装作很好喝的样子，再给宝宝喂水喝，这时候宝宝就会感觉到喝水很有趣，那么就会乖乖的喝水了。
4、因为宝宝都有好奇心，很喜欢用一些有花样的杯子来喝水，所以妈妈应该为宝宝挑选一些颜色比较新鲜的杯子，或者挑选一些样子比较有特色的杯子，这样能免吸引宝宝的注意力，那么宝宝就会爱上喝水。
婴儿喝水时应该注意什么？
1、不喝自来水:自来水与金属管壁直接接触，接触后变成金属污染水，自来水有对人体有害的物质，喝自来水容易生病，影响健康。
2、少喝饮料:大部分饮料中含有较多的糖分和电解质，这些饮食口感好，但饮食长时间停留在胃里，给胃肠带来不良刺激，影响婴儿的胃肠功能，消化不良和食欲不振。
3、不喝长期保存的热水:室温保存3天以上的热水，不能喝。这些热水可能是细菌感染，热水中的氮有机物加速分解，硝酸盐的成分增加。宝宝喝了后就会影响血液里的输氧功能，会导致宝宝出现缺氧的现象，而且还有可能患上肠胃疾病。
4、少喝太甜的水：宝宝喝太甜的水，会加快肠胃的蠕动，但是时间久了后还会抑制肠胃蠕动，就会出现腹胀感，那么就会影响食物和消化，所以宝宝不要经常喝一些甜饮。
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