血瘀可以吃什么？血瘀食疗花茶来调理

1、玫瑰花茶

取玫瑰花瓣15克，浸泡玫瑰花茶。该茶具有理气解郁、活血化淤的功能，适用于生理日腹痛、膨胀痛为主。

2、姜枣茶

用生姜3片，打碎大枣5枚，泡制成姜枣茶。此茶具有散寒止痛的效用，适用于痛经下腹冷痛者。

3、当归茶

使用当归6克、川雄2克，制作当归茶。此茶能够补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者