手脚冰冷出汗怎么办？中医调理有方法

手脚冰冷出汗怎么办？

冬天手脚冰冷多是因为经络不通畅，按年龄层分开。例如，对于老年人来说，手脚冰凉的原因是心脏、肾脏功能衰退，动力不足的年轻人来说，压力过大，情绪不好，生活习惯不好，末梢循环不好，经络不畅，手脚冰凉。

家中好偏方

肺虚自汗，黄芪、防风、白术各10克，煎水服，每日2次。

阴虚盗汗，天门冬、麦冬各10克，泡茶喝即可。

出汗是人体排泄和调节体温的生理功能，正常出汗，立即补充水分即可，出汗过多则全身乏力，手脚烦躁，怕风容易感冒。

虚汗最常见的是肺虚自汗和阴虚盗汗。

肺虚自汗的表现是汗出怕风，易患感冒。

取中药黄芪、防风、白术各10克，煎水服，每日2次。也可以选择服用中成药玉屏风散(丸)。该药含有益气固表的黄芪、祛风解表的防风和健脾补气的白术，十几天后效果显着。此外，还可服用虚汗停，不过它更适用于久病体虚的人、体质弱的人和老年人。

阴虚盗汗，出汗不自觉，手脚心发热，口干，小便少，心情烦躁。这是因为阴虚，津液不能自制，汗出体外。治疗盗汗，先停止出汗，取天门冬、麦冬各10克，泡茶喝即可。