吃什么养胃
消化内科编辑
博禾医生
消化内科编辑
博禾医生
养胃是指清养胃阴的养生方法，包括缓解胃干津伤、胃阴不足等症状。一般来说，当胃部有灼痛感或胃部不适、胀气、疼痛、易饥饿、大便干燥郁结、口干舌燥、舌苔少红等症状时，需要养胃。据说胃三分七分养，平时吃饭时要注意，不要伤害胃。
吃什么养胃:
1、苏打饼干、苏打水:像苏打饼干这样的食物，含有一定的碱性成分。人体胃部不适时，可吃苏打食品，达到中和胃酸的作用，缓解胃部不适。
2、生姜:生姜含有的成分有缓和恶心呕吐的效果。尤其是一些怀孕期间总是恶心呕吐的女性，经常吃生姜制品，不仅能缓解不舒服，还能养胃。
3、山药:山药具有比较特殊的粘性蛋白，粘性蛋白具有显着的保护胃粘膜的效果，山药的营养成分也很高，煮粥和汤都能养胃。
4、秋葵:胃病、胃炎等胃粘膜受损。患者多吃能保护胃粘膜的食物，有助于缓解病情。秋葵可以保护胃粘膜。
5、马铃薯:除了秋葵，马铃薯也能保护人体胃粘膜，经常吃马铃薯的人，胃受慢性胃炎的伤害更小。
养胃注意事项:
1、胃不好的人要避免精神紧张，以免不良反应传递给胃，引起更严重的胃病。
2、胃病患者应注意休息，避免过度劳累。
上一篇：腹膜刺激症的常见疾病
下一篇：胃药有什么分类？
延伸阅读
特色医院
最新推荐
怎么可以让灰指甲不复发
脑梗塞头昏的原因
输尿管结石手术多久
宝宝过敏性咳嗽去什么科
轻微肾结石怎么消除
液氨冷冻治疗鸡眼几天掉
钬激光碎肾结石效果
宝宝过敏性哮喘半夜咳嗽
左肾积水是怎么回事
宝宝咳嗽嗓子沙哑肺力咳
雪花膏可以治疗灰指甲吗
咳嗽的厉害吃什么效果好
宝宝咳嗽吃了肺力咳没好
宝宝过敏性咳嗽流黄鼻涕
宝宝咳嗽咳到肺痛怎么办
肾结石需要做手术吗
怎么可以除掉身上的狐臭
宝宝过敏性咳嗽喝纽康特
宝宝过敏性咳嗽喝梨水吗
便秘牙齿出血口臭
宝宝过敏性咳嗽怎么止痒
宝宝过敏性咳嗽好几个月
宝宝过敏性咳嗽好不了了
腋窝有点异味不是狐臭吧
低热偶尔咳嗽嗓子有点红
怎么判断病人的贫血
治干眼症的保健品有哪些
肛裂疼痛难忍，多久才好
治干眼症哪种眼贴好使些
做干眼症手术得多少费用
盐酸文拉法辛缓释胶囊要吃多久才能停药停 停药后需要注意事什么
益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量
养血当归糖浆的功效与作用有哪些 养血当归糖浆的价格怎么样
硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效
安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量
消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用
参茸鹿胎丸能治不孕吗 参茸鹿胎丸功效的分析
倍林达(替格瑞洛片)为什么这么贵 替格瑞洛片用医保可以报销吗
使用富马酸依美斯汀滴眼液有什么需要注意的呢 适应症是什么
健胃十味丸的功效有哪些 健胃十味丸的主要成分是什么
