黄疸的保健护理
消化内科编辑
博禾医生
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黄疸是常见症状，引起黄疸的原因有很多。其中一个常见原因是患者体内胆红素浓度上升，黄疸的表现是皮肤颜色异常，颜色与普通人的黄色不同，黄疸首先要找到引起黄疸的根本原因进行治疗，但新生儿黄疸不需要治疗，几天后可以自己消失，在治疗的同时也要做相关的护理工作。
第一，如果是新生儿黄疸，母亲不要着急治疗。很多新生儿黄疸不怎么治疗，一般一周左右就可以自己消失。母亲首先要明确婴儿皮肤的哪个部位出现黄疸，观察黄疸的颜色是否越来越深，或者面积是否变大，黄疸的颜色不变深，面积也不变大，反而出现颜色消失的情况，就不需要治疗了。黄疸自己治愈虽说黄疸不管自行愈还是医院都可以治疗，但是新生儿的身体很弱，不能治疗。
第二，黄疸患者平时饮食以低盐低脂为主，不吃脂肪和胆固醇丰富的食物，多吃维生素丰富的蔬菜水果，多吃脂肪高的食物热量高，摄入体内容易引起身体内热，黄疸恶化。黄疸时引起呕吐、腹泻，患者腹泻后必须及时补充钠盐和水分，适当饮用盐粥，不仅可以补充体内流失的钠盐，还可以增加饱腹感，患者平时必须禁止烟酒，烟酒不仅会加重黄疸的病情，对肝脏也有很大影响。
第三，一些黄疸患者在生病期间也会引起皮肤瘙痒。这样的患者平时必须做皮肤清洁卫生的工作，尽量不要让皮肤接触可能引起皮肤过敏的东西。这也因人而异，每个人的体质不同，皮肤过敏源也不同，瘙痒难以忍受时，可以在皮肤瘙痒的局部涂上温和的止痒剂缓和。
第四，黄疸患者在家中的关线不宜过暗，尽量让外界的自然光照进室内，让黄疸患者适当接触自然光，自然光能让胆红素产生光化反应，从而降低胆红素的浓度，缓解黄疸的病况，黄疸患者还应多喝水，多喝水能促进尿液的排出，胆红素能随着尿液代谢而排出体外。
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