新冠疫苗对德尔塔有效吗?如何预防德尔塔感染风险?

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博禾医生 | 呼吸内科
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关键词: #新冠 #疫苗 #新冠疫苗

新冠疫苗对德尔塔有效吗

专家建议:有效,继续战斗。由于病毒变异,出现了一些接种疫苗后仍感染的病例,但根据此前经验,接种疫苗的预防转重率可以达到90%以上,应继续积极推广疫苗接种。

国内多家疫苗厂商回应:疫苗对德尔塔等变异株仍有保护效力。

关于国产疫苗面临变异毒股的效力问题,来自国药集团中国生物.科兴生物.智飞生物等国内主要新冠疫苗厂家负责人29日接受媒体采访时回应,他们的疫苗对德尔塔等变异股仍有保护效力。

外交部国际经济司29日晚主办的新冠疫苗合作企业对话会期间,国药中生董事长杨晓明在接受媒体采访时回答说,在实验室中,通过对已接种中国生物新冠灭活疫苗的人的血清,与多个新冠病毒变异株交叉中和实验后,中国生物新冠疫苗对包括德尔塔株在内的4种典型变异株实现了交叉中和。换句话说,中国生物新冠疫苗仍然可以提供有效的保护。

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如何防止德尔塔变异毒株

1.坚持不出国,不去中高风险地区。旅游热点地区旅游和出差。

2.建议市民最近减少北京,以北京郊外和中短途旅行为宜,以室外活动为主。

在人员少的空地、郊外公园等地方玩耍,以家庭游为中心,出现发热呼吸道症状,应避免外出、老人、慢性病孕妇等特殊人群,不建议远行。旅行前要查询目的地疫情的进展和预防措施要求,准备充分的个人防护用品和必要的消毒用品。

3.减少不必要的聚会。

不应举办或参加人员多的聚会,避免在密闭的空间聚会,活动尽量缩短,注意打开窗户换气。参加活动的人必须进行个人防护,与他人保持安全距离,防止疾病聚会。

4.积极接种新冠疫苗。

疫苗接种是预防疾病最有效的措施,不要因旅行而错过疫苗接种。

5.坚持常态化疫情对策。

科学佩戴口罩,勤洗手,常通风,尽量不去人群密集.空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施,在商场.超市.酒店.影剧院.体育场.公交车.地铁.机场候机室等公共场所,配合做好戴口罩.验码测温.一米线等防控措施。

6.保持健康的生活方式。

进入汛期,温度因降水而下降,应根据气温变化及时增减衣物,注意工作和休息,注意饮食卫生,倡导使用筷子勺子,实行饮食制度,拒绝食用野味。

7.进行健康监测。

尤其旅游归来后,应密切关注自身及家人的身体状况,如出现发热.干咳.乏力等可疑症状,要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医,不要自行用药,不要到没有资质的诊所就医,以免延误诊疗。不建议乘坐公共交通工具。不要生病上班,向职场报告旅行史。接触史和身体异常情况。

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血脂藏着几条警戒线,不少人默默越过时还以为自己稳得很
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体检报告单上那一串数字,很多人扫一眼只要没看到向上的箭头,就心安理得地把它塞进抽屉深处。仿佛只要机器没报警,身体里的血管就依旧畅通无阻。殊不知,血脂这项指标有着几条看不见的警戒线,它们不像高烧那样让人立刻察觉不适,却可能在日复一日的忽视中,让血液变得像浓稠的粥一样缓缓流动。不少人正是在这种“自我感觉良好”的错觉中,默默越过了安全边界,直到某天身体发出更强烈的信号才追悔莫及。

一、容易被忽视的血脂隐形陷阱

1、正常范围不代表绝对安全

体检单上的参考范围通常是针对普通健康人群设定的统计区间,但这并不意味着处于这个区间内就万事大吉。对于本身就有高血压、糖尿病或者长期吸烟习惯的人来说,即便血脂数值在所谓的“正常值”内,也可能已经对血管壁造成了潜在伤害。医生往往建议这类高危人群需要更严格的控制标准,不能简单地拿通用标准来衡量自己的健康状况。

2、单项正常掩盖整体风险

很多人只盯着总胆固醇看,觉得这项不高就没事,却忽略了低密度脂蛋白和甘油三酯的变化。有时候总胆固醇看似平稳,但坏胆固醇的比例却在悄悄上升,或者甘油三酯因为一顿丰盛晚餐后的波动而处于高位。这种结构性的失衡比单纯的数值升高更隐蔽,它像是在血管里埋下了不稳定的因素,随时可能引发问题。

3、年轻不是免死金牌

不少年轻人仗着代谢快,觉得血脂问题是中老年人才需要操心的事。然而现在的饮食结构中,高糖高油的外卖和饮料无处不在,加上久坐不动的生活方式,让血脂异常的年轻化趋势越来越明显。血管的老化并不完全取决于年龄,不良的生活习惯会让年轻人的血管提前进入“老龄化”状态,等到出现症状时,往往已经积累了不少损伤。

二、身体发出的微弱求救信号

1、莫名的疲劳与头晕

当血液变得粘稠,流动的速度就会变慢,输送到各个器官的氧气和营养也会随之减少。这时候人容易感到莫名其妙的疲惫,明明睡够了时间还是觉得昏昏沉沉,或者在突然站起时感到一阵眩晕。这些看似普通的亚健康状态,很可能是血液流变学发生改变后的早期表现,提示着微循环可能已经受到了影响。

2、视力出现的短暂模糊

眼底有着丰富的微小血管,是对血液状态非常敏感的窗口。如果血脂水平持续偏高,可能

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