男人一次多久是正常的？延长性爱时间的方式有哪些？
男性养生编辑
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我们都知道绝大多数男孩的生理需求将立即在中学，有些男孩会继续很久以前，男孩的时间长度实际上是一个男人的身体素质，20岁男人30岁男孩体质不同，30岁男人50岁男孩体质不同，同龄男孩体质不同，所以男孩多久正常，如果速度快怎么办？今天，让我们和你一起学习。
所有正常的时间长度
在我国，男人在夫妻生活中，持续三到十分钟是正常的，超过十五分钟是非常强大的，每次至少必须有一分钟，平均值大约三分钟是正常的；夫妻生活的生理科学研究时间也是三到十分钟，这个时间长度是最合适的，也是最正常的；在国外权威专家中，男孩最正常的时间应该是十分钟，这是最好的性交时间，也可以说是最极端的时间长度；超过13分钟甚至很长一段时间，所以男孩一次三到十分钟是正常的。
延长时间的方式
在夫妻生活的情况下，不同的进入方式会给我们的男性朋友不同的感觉。如果使用的方法非常刺激，毫无疑问速度很快。因此，我们可以选择一些减少人体摩擦的方法，这可以增加男性朋友的时间；第二，我们的吸气与能源消耗有关。当你的吸气很紧时，这意味着你的能量消耗很快。因此，男性朋友可以适度学习和训练长跑运动员控制吸气，这也可以增加他们的时间；许多盆友觉得他们应该在夫妻生活中集中精力。他们觉得这不仅会关注对方，而且会更有趣。事实上，男性朋友在夫妻生活中可以更随意。如果他们总是专注于时间长度，时间会更短。
夫妻生活活质量和男人的时间长度也可以根据两个人之间的挑逗来改善。没有必要太担心。太焦虑会更不令人满意。有时心理状态也会影响男性时间的长度。
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