精油的分类有哪些?常用的精油搭配效果有哪些?

日常保健编辑 医路阳光
1249次浏览

精油可分为单面精油和复合精油。我们日常生活中最常见的是单面精油。它的纯度相对较高,但效果相对单一,使用中有许多不令人满意的地方。因此,聪明的人试图组合和部署各种精油。这就是精油的功效千变万化,就像魔法一样神奇。那么常用的精油搭配效果是什么呢?让我们和小编一起了解一下。

一、肌肤篇

1.干性皮肤(适用精油:天竺葵、薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰、茉莉、依兰、乳香、檀香;基础油:甜杏仁油、核桃油、芦荟油、月见草油、霍霍巴油、小麦胚芽油、昆士兰果油)

精神压力导致皮肤粗糙:橙花1滴+1滴罗马洋甘菊+薰衣草1滴+基础油10ML,早晚各取2-3滴调和油按摩至完全吸收

老化干性皮肤:檀香1滴+乳香2滴+茉莉1滴+基础油10ML,每天早晚取2-3滴按摩至吸收。

普通干性皮肤:天竺葵1滴+薰衣草3滴+基础油10ML,每天早晚各取2-3滴按摩至完全吸收。

2.油性皮肤(适用精油:薰衣草、天竺葵、佛手柑、依兰、茶树、杜松、丝柏、松;适用基础油:葡萄籽油)

普通油性皮肤:天竺葵1滴+薰衣草3滴+基础油10ML

精神压力:薰衣草2滴+佛手柑1滴+依兰1滴+基础油10ML

痘痘皮肤:雪松1滴+杜松2滴+丝柏1滴+基础油10ML

3.敏感皮肤(适用精油:洋甘菊、橙花、玫瑰、薰衣草、梨木;适用基础油:霍霍巴油和葡萄籽油)

精油调和:橙花1滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴+基础油10ML

4.过敏性皮肤(适用精油:洋甘菊、薰衣草、香蜂草;基础油:霍霍巴油)

精油调和:洋甘菊4滴+薰衣草2-3滴+香蜂草1滴+基础油20ML,每天早晚按摩适量,直到完全吸收。

5.皮肤老化:(适用精油:乳香、橙花、玫瑰、檀香、广霍香;适用基础油:霍霍巴油、核桃仁油、小麦胚芽油、酪梨油)

精油调和:广霍香1滴+乳香2滴+玫瑰1滴+基础油10ML每天取适量面部按摩至吸收。

二、心灵篇

1.消除压力(建议精油:鼠尾草、薰衣草、洋甘菊、乳香、橙花、杜松、檀香)

芳香浴:3滴薰衣草+洋甘菊2滴+基础油2-4ML调和,在38-长时间浸泡在40度的水中。

芳香按摩:4滴薰衣草+橙花2滴+基础油20ML

2.情绪焦虑,即将崩溃(依兰、薰衣草、洋甘菊、佛手柑、橙花、天竺葵、玫瑰)

芳香浴:情绪紧张时:洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴+基础油2-4ML

女性特有的情绪焦虑:玫瑰一滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴。

薰香/芳香吸入:洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴或玫瑰1滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴

3.增强记忆力,集中精力(推荐精油:迷迭香、广藿香、罗勒、柠檬、薄荷、尤加利等)

薰香/芳香吸入:柠檬+其它精油都可以。

身体按摩:迷迭香2滴+甜橙3滴+薄荷3滴+基础油20ML

三、身体篇

1.眼疲劳(推荐精油:洋甘菊)

冷湿布敷法:洋甘菊能缓解眼痛,缓解炎症。

2、风湿病关节炎(精油:薄荷、月桂、罗勒、迷迭香、柠檬、羊齿、一跃草。)

涂抹:10滴迷迭香+柠檬5滴+羊齿8滴+基础油20ML第一天将数滴涂抹在疼痛部位。

剧痛:一跃草5滴+薄荷3滴+罗勒5滴+基础油20ML调和,取5-每天在痛处4滴6滴-5次

3.腰痛(洋甘菊、迷迭香、罗勒、杜松、橙、茉莉、薰衣草、无药、薄荷、一跃草、佛手柑等)

芳香浴:6滴喜欢的精油+基础油2-4ML加入浴缸入浴缸充分搅拌。

按摩:喜欢4滴精油+基础油10ML调和,按摩剧痛部位。

涂抹:一跃草5滴+薄荷3滴+罗勒5滴+基础油10ML混合,每日4-5次用5-6滴混合油涂抹。

4.水肿(柏树、杜松、牛膝草、薄荷、尤加利、鼠尾草等)

足浴:使用适用的精油7-8滴加入2ML将基础油浸泡在43度水中15分钟。

按摩:柏树20滴+薄荷5滴+基础油10ML调和,每天2次涂抹于浮肿的部位。

5.耳痛(精油:薰衣草、尤加利、羊齿、百里香、枸杞、柏树等)

中耳炎:尤加利2滴+百里香2滴+薰衣草4滴+基础油2ML(每天3次,连续6天,油不能进入耳朵,只能涂在耳朵上)

感染性耳痛:枸杞10滴+基础油10ML调和,在耳朵周围耳朵周围。

耳鸣:柏树10滴+罗勒10滴+羊齿1滴+基础油10ML调和,在耳朵周围耳朵周围。

精油的搭配效果还有很多,聪明的你去发现吧,你一定会喜欢的。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

女子误诊脂肪瘤,确诊后1个月去世,医生无奈:发病率低的转移癌 中药泡水能治疗骨质增生吗 婴儿喉咙有痰怎么办 咳嗽变异性哮喘是什么病能治好吗 慢性前列腺炎会增生吗 小儿肺炎怎么调理断根 宝宝湿疹后皮肤变黑能恢复吗 乳腺癌流鼻血是转移了吗 胰腺炎怎么能治好得快一点 动脉血管硬化是怎么回事 宫缩想拉大便可以拉吗 成人肠胃炎怎么调理才会好转 青光眼一定眼压高吗 消化道出血的临床症状有什么 重症多形红斑怎么治疗好呢 宝宝半夜饿是胃炎吗 腓骨肌萎缩症锻炼能恢复吗 儿童脚气能自愈吗 鸡骨头刺到手肿起来 一只眼睛是新生血管性青光眼 新生儿早上黄疸高下午低 疤痕增生是什么意思严重吗 小孩手足口病不能吃啥 眼角膜上皮损伤需要多久恢复好 肺炎会引起腺样体肥大吗 病毒性心肌炎有什么病毒引起的症状 肠痉挛疼痛怎么治疗好的快 小孩心理有障碍怎么办 肺炎会血氧低吗为什么 左下腹囊肿严重吗怎么治疗 患上原发性高血压可以吃美嘉素吗 作用怎么样 富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变? 溴吡斯的明片是口服吃吗?每天要吃几片 乙肝患者能用贺维力阿德福韦酯片吗 维诺沙有没有副作用 结肠炎能服用颇得斯安吗 特威凯用药时有哪些禁忌 可兰特可以早晚服用呢 乐息平血压高能吃吗 泰尔丝用于重度痤疮餐前还是餐后吃