夏季容易皮肤缺水？ 教你4招让皮肤水润防衰老
女性健康编辑
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夏天到了很多女性都在为肌肤问题发愁，其中最常见的就是肌肤出油、长痘痘，让很多女性在外出时都失去了以往的自信。关于肌肤问题千万不容小觑，女性的肌肤总是爱出油，让人感觉并不缺水，但是实际上这样的肌肤已经处于严重缺水状态，此时唯一要做的就是想方设法为肌肤补水。
为肌肤补水的方法有哪些？
1、敷补水面膜
敷补水面膜是肌肤补水最快最有效的方法之一，特别是一些多功能面膜可以很快缓解肌肤老化，增加水分。在炎热的夏季，天气比较干燥，身体内水分流失也比较厉害，一定要把肌肤补水的工作做到位，另外建议大家在夏季选择面膜的时候，尽量选择材质温和，透气效果比较好的面膜，避免皮肤表层的毛细血管不流通，防止痘痘的产生。在敷面膜的同时也要注意时间的控制，一般在10-15分钟左右效果最佳，时间过长容易造成水分过度流失，时间短起不到很好的补水效果。
2、蒸汽补水
蒸汽补水也是一种补水方式，但是相对于敷面膜来说，蒸汽补水所消耗的资本会高，因为正常的蒸汽补水是需要一定的仪器设备。那么是不是蒸汽补水就只限于设备呢？也不为然，大家平常在家里也可以做到简易的蒸汽补水，就是热敷。
肌肤在进行热敷之后，皮肤表层的毛细血管就会因为受热而打开，可以让护肤品更高效的深入到肌肤内部，为肌肤提供足够的营养物质。注意在进行热敷时，一定要控制好毛巾的温度，不宜过高，避免烫伤皮肤。
3、面霜补水
如果要把水、精华、乳液看作是杯子里的水，那么面霜就是杯子的盖子，不盖盖子的水容易蒸发，所以不使用面霜脸上的水分就容易蒸发。由于面霜对于肌肤补水的作用比较大，所以大家在选择面霜的时候，尽量选择质量较好的面霜，以确保脸部水分充足。
4、保湿喷雾
保湿喷雾目前是很多女性都在使用的一种补水方法，特别是在炎热的夏季，外出一会就会感觉皮肤异常的干燥，而此时的补水喷雾就是女性的首选，不仅携带方便，而且操作也方便，可以无时无刻补充皮肤的水分。
关于肌肤的护理，虽然并没有那么复杂，但是却容易被很多女性所忽视。要知道肌肤是比较敏感的，稍不留神就会伤害肌肤，所以为了能够拥有一个光滑细腻的肌肤，大家一定要多多普及护肤知识。
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