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2022女生标准三围是多少? 标准的体型是什么型?

女性日常保健编辑

4078次浏览发布时间：2022-05-07 15:26:54

关键词： #女生

　　2022女生标准三围是多少

　　女生三围标准指标是:胸围=身高(cm)*0.535，腰围=身高(cm)*0.365，臀围=身高(cm)*0.565。男性标准三围：胸部=身高*0.48，腰=身高*0.47，臀=身高*0.51。同一民族的男女在身高、体重等参数之间存在关系，可以相互转换。从日本学者岛正光获得的男性数据中，女性体型的转换系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。

　　脂肪分布

　　身高腰围指数=(腰围/身高)×100、腰臀比=腰围/臀围，男性比女性大，差异明显。身高臀围指数=(臀围/身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100、大腿长度指数=(大腿围/大腿长)×100，女性比男性大三项指数，差异显著。

　　换句话说，男性腰部较厚，女性臀部较宽，大腿较厚。这与体脂分布的性别差异有关。雌激素抑制上腹部脂肪的积累，增加臀部和大腿脂肪的积累。

　　腰细臀宽大腿粗的梨形和沙漏形女性比腰粗臀窄大腿细的矩形、苹果形和倒三角形女性健康长寿。梨形和沙漏形女性及其后代具有较高的认知能力。储存在臀部和大腿上的脂肪含有欧米伽-3多不饱和脂肪酸(即DHA)，胎儿大脑发育不可缺少的不饱和脂肪酸。

　　标准的体型是什么型

　　1.标准身材上下比例:

　　以肚脐为界，上下身比例为5:8，符合黄金分割定律。

　　2.标准身材8围尺寸比例:

　　八围是指胸围、腰围、臀围、大腿围、小腿围、足颈围、上臂围、颈围。

　　其中，胸围应为身高的一半;腰围比胸围小20厘米;臀围比胸围大4厘米;大腿比腰围小10厘米;小腿比大腿小20厘米;小腿比小腿小10厘米;上臂等于大腿的一半;颈等于小腿。

　　3.标准身材骨骼对称:

　　站立时，头颈、躯干和脚最好在同一条垂直线上。肩峰之间的距离等于胸围的一半。

女生

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