男性荷尔蒙下降的特征有哪些？如何防止男性荷尔蒙下降？

提到荷尔蒙，很多人都会想到女性，其实荷尔蒙对男性的影响也比较大。男性荷尔蒙的下降是呈缓慢渐进性的，荷尔蒙的变化可能发生在疾病、压力或不健康的生活习惯之上，当荷尔蒙出现变化时身体会出现一系列的标志，必须要提高警惕。

那么男性身体出现哪些迹象时代表荷尔蒙失衡呢？

1、体重增加

当体重增加时可能代表男性的荷尔蒙失衡，睾酮和男性的性激素是负责肌肉力量的，当睾酮水平较低时脂肪和体重就会有所增加，另外压力过大也容易提高皮质醇使脂肪累积体重增加。

2、性欲降低

男性性欲降低，主要是由于不平衡的睾酮、促卵泡激素以及黄体生成素造成的，当荷尔蒙失衡时，卵酮和促卵泡激素无法正常工作，就会导致生殖系统功能下降。当男性压力过大或者身体健康情况受到影响时，皮质醇水平会受到影响，精子的产生和活动能力降低也容易引起性欲低下的症状。

3、勃起功能障碍

荷尔蒙失衡之后睾丸激素水平降低，甲状腺激素水平异常就容易导致男性阴茎勃起功能障碍，睾酮是控制男性身体重要功能的物质。所以当男性出现勃起功能障碍时，一定要警惕荷尔蒙失衡，及早去正规医院进行治疗。

4、疲劳

很多男性都容易出现疲劳的症状，主要是由于荷尔蒙失衡之后睾酮水平降低造成的，除疲劳症状之外，还容易引起男性患者出现眩晕和失眠症状，由于男性工作压力比较大，长期的压力会增加皮质醇影响睡眠周期。

5、抑郁症

荷尔蒙失衡之后很多男性都会出现抑郁症状，主要是由于荷尔蒙失衡会使睾酮水平降低，甲状腺功能减退，情绪容易出现波动。所以当患者出现悲伤焦虑等负面情绪时，一定要学会自我调节。

6、脱发

脱发也是男性荷尔蒙失衡的常见征兆。男性睾酮可以转化为二氢睾酮，当荷尔蒙失衡时睾酮偏低，二氢睾酮缺乏就会使毛发生长迟钝，现有的头发变得稀薄，长期以往就容易导致患者脱发。

除上述几种症状之外，男性体内荷尔蒙失调还会使乳房发生一定的变化，这种变化有可能是由正常老化造成的，也有可能受其他因素影响，必须要及时与专业的医生进行沟通。