男人睡觉出虚汗是什么原因？容易导致男人睡觉出虚汗的4个原因
生活保健编辑
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睡觉出虚汗很多时候预示着身体健康状况有问题，像男性睡觉如经常有出虚汗的现象，那么多和肾虚有关，另外还有一些不良的睡眠习惯、患有某些疾病等也可引起睡觉时出虚汗。
下面来给大家介绍一下男人睡觉出虚汗的四个原因。
男人睡觉出虚汗原因如下：1、肾虚：这是很多男性较常出现的现象，当男性肾虚时在睡觉时出现出汗，除此之外，还会伴有全身无力疲乏，食欲不振的症状，有的还会出现性功能减退，因此肾虚出虚汗的男性要注意多吃一些补肾食物，如黑豆羊肉，泥鳅，韭菜，牡蛎或枸杞子等。
2、做梦：如果男性晚上睡觉时做噩梦或做了让男性兴奋的梦，会因为过度紧张而出汗。
这种情况如经常出现，可在睡前用热水泡泡脚，放松身心，保持平和心态，以减少做梦现象。
3、体质虚弱：体质虚弱的男性在睡觉时也易出虚汗，经常出虚汗会导致脱水和电解质平衡紊乱，同时也会让微量元素丧失。
建议平时要注意劳逸结合，避免过度疲劳，可适当参加户外活动来增强免疫力和体质。
4、疾病因素：如果男性患有某些疾病时，也会导致睡觉时出虚汗，如恶性肿瘤、糖尿病，还有高血压，结核病等，如因疾病引起的出汗，往往还会伴有食欲不振、脸色潮红和情绪不稳定的现象。
之所以患病会出虚汗，是由于疾病会刺激神经系统，从而让神经失调。
针对疾病引起的出虚汗，应及时就诊，治好原发病之后才能消失。
以上就是导致男人睡觉出虚汗的四个原因，不管是哪种情况引起的出虚汗，如长期得不到改善，对健康都是不利的，尤其是一些疾病因素引起的，更是有可能会造成严重后果，所以男性出现这种情况时应及时就诊检查，以明确原因后对症处理。
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