最好的“抗癌药” 是什么？ 提高免疫力是抗癌最佳武器

免疫系统可以自然抵抗某些病原体的入侵，但在严重感冒和发烧等情况下，免疫功能显著下降。接触一些物理和化学因素或过度疲劳也会打破免疫平衡，成为一些肿瘤患者生病的主要原因。

研究发现，约10%的癌症患者在不接受任何治疗或少量治疗的情况下自愈，一旦癌症自然消退，很少复发。该协会长期观察了176例自然消退的癌症患者，发现只有10例复发和2例转移。这项研究大大鼓舞了人们对抗癌症的信心和勇气。

为什么提高免疫力可以对抗癌症？

人类的免疫力主要依赖于白细胞。白细胞有很多种，其中T细胞、B细胞和K细胞可以杀死人体自身的癌细胞。正常人体内的细胞日夜代谢，每天可形成100万亿个新细胞，其中可能产生两三个异常细胞。这两三个"不良分子"若不消灭，在外因与内因的配合下，就有可能发展成人类的大敌癌细胞。

癌症患者提高免疫力对抗癌症

提高免疫力不能简单地采用某种方法。对于癌症患者来说，第一点是：我们必须保持良好的心理状态，有信心克服疾病，才能迈出未来的每一步。现在许多安慰疗法、幽默疗法和信心疗法都是基于癌症患者的心理学。

其次，我们应该注意饮食的调整。癌症患者应在康复期尽量增进食欲。俗话说：食用高压疾病。我们常说强调营养均衡，注虚，这也是我们常说的"食疗"，食疗的目的是保证癌症患者有足够的营养补充，提高身体的抗病能力，促进康复。

第三:要合理的选用补药。补药治疗肿瘤是中医药的主要治疗法则之一。即扶正培本法，现代科学方法研究补药发现，许多补药都有增强机体格检查一免疫功能的作用，所以国内外都运用补法治疗肿瘤，达到遏制肿瘤生长和扩散的目的。

此外，还有以下提高免疫力的基本方法：

一、借助睡眠睡眠与人体免疫密切相关。著名免疫学家通过"自我睡眠"试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

2、保持乐观的态度可以保持人体处于最佳状态。特别是在当今社会，人们面临着巨大的压力。巨大的心理压力会导致抑制人体免疫系统的激素成分增加，因此容易受到感冒或其他疾病的侵袭。

3、限制每天饮用低度白酒不超过100毫升，黄酒不超过250毫升，啤酒不超过1瓶，因为酒精会对人体的每一部分产生负面影响。即使喝酒可以降低胆固醇，你也应该限制每天喝一杯。过量饮酒会对血液、心脏和其他器官造成极大损害。

4、参与体育专家的三项研究指出，每天锻炼30到45分钟，每周锻炼5天。12周后，免疫细胞数量增加，抵抗力相对增加。只要心跳加快，晚饭后散步就很合适。