健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 疾病科普 > 外科 > 普外科

为什么按摩后腰疼？

普外科编辑博禾医生

1011次浏览发布时间：2021-06-09 19:44:25

关键词： #按摩 #腰疼

按摩是一种物理治疗方法。按摩是以中医脏腑、经络学为理论基础，结合西医解剖学和病理诊断，运动手法作用于人体表的特定部位，调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的的方法。从按摩的治疗上可分为保健按摩、医疗按摩、运动按摩三种。

为什么按摩后腰疼

1、临床上腰疼是常见现象，多种疾病引起腰疼，多种疾病不能按摩。腰疼，腰肌劳损和腰背肌膜炎适当按摩，有效缓解局部紧张肌肉，促进局部血液循环，有效缓解腰疼。

2、但按摩后疼痛更加严重，如腰椎间盘突出症，按摩后腰椎间盘突出症更加严重，椎管内压力变化，神经反射到腰部，引起腰痛。腰椎骨折、肿瘤、感染性疾病，按摩后腰部更严重。另一种情况是按摩方法不正确，力量过大，局部损伤，腰痛更加明显。

如何保护腰椎

1、避免长坐或长站。久坐或久站容易压迫神经引起腰部疾病。

2、提取重物时，要注意力量和姿势，不要用力过猛。

3、多做腰部运动，使腰部肌肉发达，保护腰椎。同时保暖腰部，避免感冒，血气堵塞，引起腰痛。

按摩腰疼

上一篇：全身疼痛如何快速缓解

下一篇：右腿疼痛可能是什么病

延伸阅读

白带多小腹痛腰疼

白带多小腹痛腰疼

如果确定盆腔炎，需要及时使用抗炎药物控制疾病，如果白带较多，也需要检查常规白带，确定是否有阴道炎，阴道炎分为滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎，确定及时对症治疗后，如果有滴虫性阴道炎，可以使用甲硝唑栓治疗，如果有霉菌性阴道炎可以使用霉菌素栓治疗，通常应尽量注意卫生，注意清洁，防止炎症感染的发生。建议去医院做

#腹痛 #白带 #小腹痛

按摩治疗前列腺炎

按摩治疗前列腺炎

按摩治疗前列腺炎1、前列腺炎是青壮年男性生殖系统的常见疾病。2、中医属“劳淋、精浊、白浊”等范畴。前列腺炎分急性细菌性、慢性细菌性和非细菌性等不同类型。3、其发病机理是细菌感染；表皮葡萄球菌免疫反应；关节炎、虹膜炎，尿道器械检查、导尿管放置，上呼吸道、泌尿系感染、性机能变化或饮食不节，喜怒不时引起湿热

#前列腺炎 #前列腺

宝宝咳嗽八个月怎么按摩

宝宝咳嗽八个月怎么按摩

宝宝咳嗽八个月怎么按摩？8个月宝宝咳嗽，家长首先可以选取肺俞穴进行按摩，再按揉胸前的檀中穴，即可起到化痰止咳、宽胸理气的良好效果。第一、按摩肺俞穴：肺俞穴位于背部的第三胸椎下，此穴位的主治疾病包括肺炎、支气管炎，所以可以通过穴道止压的方法按揉此处，从而达到止咳的作用。操作时需注意力度，以皮肤微微发红

#咳嗽 #按摩 #宝宝咳嗽

按摩也可治疗宝宝感冒一般人真不知道

按摩也可治疗宝宝感冒一般人真不知道

宝宝感冒通过按摩能有效缓解症状，并且要多让宝宝喝些温热水，通过热敷的方式能缓解宝宝感冒的症状，宝宝感冒期间会出现鼻塞流鼻涕的问题，热敷能促进血液循环，能够让鼻子通气，宝宝感冒期间妈妈尽量做好护理，按摩也可治疗宝宝感冒。按摩也可治疗宝宝感冒1、推坎宫能缓解宝宝感冒的症状，让宝宝躺在大浴巾上，并且宝宝的

#感冒 #按摩 #宝宝感冒

快速止咳嗽的按摩方法

快速止咳嗽的按摩方法

按摩并不能快速止咳嗽，对治咳嗽只能起到一定作用，因此没有快速止咳嗽的按摩方法，除了按摩以外，也可以通过日常护理、使用药物等方法进行缓解，但是要遵医嘱用药。1、按摩：咳嗽可能是感受风邪、热邪等因素引起的，患者可以去中医理疗机构按摩足三里、列缺穴等穴位，通过刺激穴位能够疏通经络、调节气血，对缓解咳嗽有一

#咳嗽 #按摩

26岁乳房下垂预防坚持按摩很重要

26岁乳房下垂预防坚持按摩很重要

如果26岁的女性想要预防乳房下垂的话，首先就要注意每天按摩。学习一下按摩手法，在晚上睡觉之前按摩。还有一定要选择合适的胸罩，不要太大或者过小。还有平时可以通过乳房沐浴。来对乳房产生刺激。最后，一定要注意每三个月更换胸罩。下面让我们继续来看一下26岁怎样可以预防乳房下垂。第一，每天按摩，如果在26岁预防乳房下

#乳房 #按摩

肠胃不好呕吐怎么办？按摩、饮食更有效

肠胃不好呕吐怎么办？按摩、饮食更有效

一:饮食方法1:香蕉香蕉是一种非常常见的水果，其中含有丰富的维生素以及微量元素，经常服用对于身体非常的有好处，一些肠胃不好的人吃了香蕉之后能够促进身体恢复。香蕉中含有大量的维生素A，这种物质能够有效的增强身体的免疫力，而大量地微量元素则能够有效治疗身体腹泻情况。想要获得最好的效果，除了直接服用香蕉之外，

#按摩 #呕吐

按摩脚上的子宫反射区的功效和方法有哪些

按摩脚上的子宫反射区的功效和方法有哪些

按摩脚上的子宫反射区具有辅助缓解宫寒、辅助预防妇科病的功效，方法是用手指指腹，在双足足底逆时针，或者顺时针按摩。子宫反射区位于双足跟骨内侧，内踝后下方的近似三角形区域，经常按摩具有辅助缓解宫寒、辅助预防妇科病的功效，按摩前建议先咨询专业的中医，由其指导后进行。一般比较常见的按摩方法是用手指指腹，在双

#子宫 #按摩

产后妈妈养护头发润泽的按摩法

产后妈妈养护头发润泽的按摩法

产后女性要让自己的头发健美润泽，进行必要的按摩是很有效地。下面介绍几种润泽头发的按摩法。(1)轻轻敲打:操作者站在美发者背后，使四指呈直角形，然后用指腹从其前发际处向头后部轻轻敲打，两手从头部两侧同时进行，最后再用右手在头发中间从前发际向后发际轻敲，共20次。(2)揉捏头皮:美发者取坐位，操作者站立美发者前面，

#按摩 #头发

产后腰疼怎么办呢有什么办法吗

产后腰疼怎么办呢有什么办法吗

产后出现腰痛的原因，常见有以下几种：分娩过程持续增高的腹压，导致原有的腰间盘突出症、膨出症进一步加重，引起腰疼。产后腰酸痛一般是由于长时间喂奶姿势不当导致的腰部劳累，或是休息不好，过早的抱孩子劳累受凉等引起。产后腰疼的厉害，具体治疗包括以下几点：注意休息，以平躺为主，特别睡硬板床。刚怀孕肚子疼腰疼正

#腰疼 #腰疼怎么办

孕吐按摩什么穴位好孕吐按摩什么穴位能缓解

孕吐按摩什么穴位好孕吐按摩什么穴位能缓解

在孕吐严重的时候，孕妈妈不妨尝试按摩来缓解。那么孕吐按什么穴位可以缓解?下面不妨和小编一起来了解下缓解孕吐按摩的穴位，希望对各位有帮助!缓解孕吐按摩的穴位1、孕吐按摩心包六可以缓解看看自己的左腕横纹,往肘窝的方向用拇指测量1-2指的宽度,这里有一个穴位称为“心包六”,它位于心包经,对应胃内部的消化及镇定思想。开

#按摩 #孕吐

缓解孕吐按摩什么穴位缓解孕吐按摩4个穴位

缓解孕吐按摩什么穴位缓解孕吐按摩4个穴位

在怀孕以后，妈妈们都会出现不同程度的妊娠反应，孕吐就是其中的一种。怀孕以后体内的激素水平很高，会导致胃肠道出现一系列不适的症状。缓解孕吐可以少食多餐、服用维生素，也可以按摩一些穴位去缓解。按摩内关穴、攒竹穴、太冲穴和肾俞穴都可以缓解孕吐的症状。女性在怀孕初期，由于身体激素变化较大，会出现各种各样的孕

#按摩 #孕吐

点击加载更多

相关问答头条推荐

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

视网膜色素变性与脉络膜血流量减少有关，视功能越来越差伴随着血流量越来越少，供血不足，导致营养不足。因此，在患者还未出现严重视力丧失前，如果能够有效改善脉络膜血流拯救那些处在营养不良阶段的视细胞使其恢复功能，就能达到控制改善病情的目的。

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

生活中，一些老年人突然发现自己手脚麻木，双手双脚好像不是自己的，感觉不到存在一样；有时又觉得脚底像踩棉花一样，轻飘飘的；泡脚的时候感觉不到水温，脚被烫到了也不知道……我们的身体怎么了，为什么会出现这些

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

我们每个人都有这样一个部位。很多时候，疾病会通过它来表现，那就是我们的手。临床上，手诊也是辅助诊断和治疗的重要方法之一。小指甲可能会提示疾病的风险

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

张教授退休前是医院内分泌科的专家，因为他所在的社区糖尿病患者特别多，为此社区经常邀请张教授给社区居民讲解有关糖尿病的科普知识，以提高大家对糖尿病的认识。在此过程中，张教授发现，大部分糖尿病患者只知道该

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜往往伴随着饮食不当，清洁不当等问题，身体也会出现内分泌紊乱，雄性激素分泌过盛等问题，引起感染性的痘痘，伴随炎症等问题。而初源漾净痘啫喱的出现就很好的解决这一问题哦~针对这种类型的痘痘，初源漾净痘啫喱特意添加了白柳树皮提取物和黄檗提取物，在深入肌底剥离痘痘的同时，还能有效缓解和治疗炎症。

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

在日常生活中,身体的各种疼痛在所难免,因此,拥有一款高效且安全的止痛药显得尤为重要。在众多止痛药中,来自日本白兔制药的EVE止痛药以其独特的成分和快速起效的特点,赢得了广泛的认可和信赖。通过某知名搜索引擎搜索“EVE止痛药”,可见相关结果约1900万个,这充分体现了其受欢迎程度。

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

肝脏，作为我们身体的“化工厂”，承载着解毒与代谢的重任。它默默无闻地工作着，时刻保护着我们的身体健康。然而，在这个快节奏的现代社会里，我们总是为了生活奔波劳碌，不经意间，肝脏这个重要的器官却常常被我们

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

在烘焙界里，碱水系列或许不是第一眼就让人心动的面包，但它的质朴与纯正却经得起时间的考验。经碱水浸泡后，那独特的柔韧、焦香口感，仿佛拥有神奇的魔力，让人越品越沉醉，回味无穷。为给消费者带来更多健康美味，知名烘焙品牌巴黎贝甜近日将为广大消费者带来一系列新款碱水面包。

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

特色医院

上海紫癜疾病研究院

上海紫癜疾病研究院

擅长：小儿过敏性紫癜、外阴湿疹、过敏性紫癜

长春孔氏圣德堂中医

长春孔氏圣德堂中医

擅长：伤风、硫化氢中毒、胸膜炎

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：酒精肝、新生儿乙型肝炎、肝豆状核变性

专家观点

最新推荐

痛风需要做什么检查怎么鉴别继发性痛风自闭症为什么称为自闭症 iga肾炎怎么判断自闭症基因突变怎么治好小孩子看东西老是斗鸡眼肛周脓肿一定要做手术吗自闭症孩子的领导叫什么怎么判定轻度贫血肛周湿疹擦什么药效果好肺结核咯血咳血会怎么办肛周脓肿手术多久可自愈小孩子怎么才不算斗鸡眼痔疮是不是擦不干净肛门自闭症孩子能治的好吗吗一岁宝宝内斜视手术肾结石会引发其他什么病痛风必做的检查项目肛周炎会引起肛周脓肿吗地塞米松片会导致尿毒症白血病高尿酸血症的原因高功能孤独症特质是什么自闭症孩子多久确诊出来自闭症四个月宝宝的表现三岁孩子是否内斜视艾滋病感染常见并发症有哪些病毒性脑炎的发病原因有哪些？艾滋病初期可以采用哪些治疗方法鼻咽癌的静脉治疗时间是怎样哺乳期髋关节炎怎么办小建中胶囊的主要功效小建中胶囊主要成分是什么服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书复方氯己定含漱液的功效盐酸地尔硫卓片会影响心率吗盐酸地尔硫卓片有副作用吗羧甲淀粉钠溶液有哪些功效羧甲淀粉钠溶液的作用是什么强力脑清素片主要用于哪些病症的强力脑清素片的适应症肾石通颗粒与石淋通颗粒哪个好肾石通颗粒的功效银丹心泰滴丸哪里有卖银丹心泰滴丸的主要功效麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗麦味地黄口服液的功效乌金活血止痛胶囊用法是怎样的乌金活血止痛胶囊的主要功效