肾虚、腰疼怎么按摩

Question

一直有肾虚的困扰，最近肾虚还导致腰痛了，请问怎么按摩能缓解疼痛呢？

Answer 1

通常来讲，患者肾虚、腰疼可以按摩腰眼穴、阿是穴等穴位改善症状。具体分析如下：
肾虚可能是因为先天不足、房事过多、工作劳累、年老体衰等有关。患者由于肾的精气亏虚，使得腰腹失养，从而导致腰脊、脊旁部位疼痛。一般来讲，若是腰疼不是很严重可以通过按摩进行改善，例如按摩腰眼穴、阿是穴等穴位，促进局部血液循环，改善腰疼。若是腰疼明显，建议患者谨遵医嘱使用左归丸、知柏地黄丸等药物缓解症状。