恶心想吐胃不舒服是什么原因？恶心想吐胃不舒服拉肚子怎么缓解？

　　恶心想吐胃不舒服是什么原因?

　　生活中很多人对于恶心想吐胃不舒服是什么原因不怎么了解，一般出现恶心、呕吐、胃部不适的原因有很多，需要根据具体情况进行综合分析。常见原因如下：

　　一、饮食不当，进食了高脂、高糖、辛辣刺激的食物引起了消化不良。

　　二、慢性胃炎、消化性溃疡等器质性胃病。

　　三、慢性肝病、慢性胆囊炎、胰腺炎等疾病。

　　四、全身疾病的消化道症状，如糖尿病酮症、慢性肾功能不全、心功能不全、电解质紊乱等。

　　五、服用了有胃肠道刺激的药物，如非甾体类抗炎药、糖皮质激素等，如果症状持续不愈，应到医院详细检查，以鉴别诊断明确病因。

　　恶心想吐胃不舒服拉肚子怎么缓解?

　　1、富含液体的食物。胃不舒服想吐拉肚子的患者除了要多上厕所以外，多喝水是必不可少的。除此之外多吃一些富含液体的食物也有帮助，比如说白萝卜，梨，苹果，橙子等。也可以把这些食材熬成梨水或者是白萝卜水，可以适当的添加一些生姜来。服用这些食物变成喝水效果要好一些，但是需要注意患者的实时感受，可以吃下东西的画，就吃一些不含液体的食物帮助改善，如果吃不下东西的话不要勉强，多多休息比较重要。

　　2、养胃的食物。因为患者胃不舒服想吐拉肚子多数是胃部反应较多，这时候可以吃一些养胃的食物来增强胃功能。比如说姜糖水、小米粥、温牛奶等等。患者可以选择自己喜欢吃的食物来帮助调理，需要注意的是选择这些食物的时候尽量加热食用，没有条件的话也要放到常温再食用比较好。切记不要食用冷的、凉的食物，否则的话有可能会刺激到胃部从而导致症状加重。胃不舒服想吐拉肚子的患者通过排泄、吃东西都无法改善症状的话，不妨尽快的去医院检查一下。尤其是出现一些急促身体反应的一定要尽早检查。