新生儿吃鱼肝油还用补钙吗 宝宝吃鱼肝油还用补钙吗

正常情况下宝宝出生15天之后就可以服用鱼肝油，这样可以为孩子补充大量的钙，防止出现佝偻病，但是有一些父母比较纠结，当给孩子补充鱼肝油的时候还需要另外补钙吗。

新生儿吃鱼肝油的时候还需要补钙吗?

1、母乳喂养的六个月以后需要补钙

通过母乳喂养的宝宝，在六个月之前是不需要补钙的，只吃鱼肝油就可以，因为母乳里面含有大量的钙元素，能够补充宝宝对钙的吸收。但是宝宝六个月以后除了吃鱼肝油之外，也要额外的补充钙，因为孩子的身高和体重都会发生很大的变化，每天对钙的含量也会增多，母乳中的钙已经不能满足身体所需要的了。

2、人工喂养的若是缺钙应该补钙

人工喂养的宝宝一般吃奶粉会吃到2到3岁，大多数的配方奶粉里面含有大量的钙元素，孩子只需要吃鱼肝油就可以了不需要额外的补钙。但是如果奶粉的质量差、宝宝钙质流失快的话，容易导致宝宝出现缺钙的情况，这个时候需要补钙的，孩子缺钙的表现主要有头部周围出现一圈枕秃、晚上经常性的哭闹，睡觉不安稳、出汗比较多等。

3、鱼肝油和钙是不相等的

有很多家长认为孩子吃了鱼肝油就是在补钙不需要额外的补钙，其实这是一种错误的想法，鱼肝油里面的主要成分是维生素d和维生素a，其中含有的维生素d主要是能够促进孩子体内钙吸收，但是前提情况下宝宝体内要有足够的游离钙，如果在缺钙的情况下吃鱼肝油是没有任何效果的。若是孩子在日常饮食方面钙摄入不足的话，在吃鱼肝油的同时一定要额外的补充钙。

4、新生儿鱼肝油和钙不能同时吃

新生儿吃鱼肝油和钙应该是每天吃一次，尽量早晨吃鱼肝油，晚上睡觉之前补钙，因为孩子体内调节血钙水平的各种激素到了晚上就会降低，白天处于高峰期，夜间的低血钙水平可能会刺激宝宝甲状腺激素的分泌，从而加快了骨钙的分解，睡觉前补充钙剂可以有利于补充钙源，从而阻断体内动用骨钙，再加上钙具有一定的镇静作用，有利于促进孩子的睡眠，所以孩子在晚上睡觉之前吃钙有利于发挥钙的作用消化吸收。

温馨提示

要根据不同的情况来给孩子补充钙剂，缺钙严重下可以在医生的指导下服用碳酸钙药物，另外也可以从食谱上来进行调理，通过食补来补钙安全又能够为身体补充足够的营养。