孕妇不可以吃的食物有哪些？怀孕初期不能吃太多马铃薯

妇女在怀孕期间应根据自己的实际情况选择合适的食物。一般来说，孕妇的身体和胎儿腹部非常健康，没有任何不适，可以正常饮食，但仍要注意孕期营养平衡，避免吃不利于胎儿喂养的食物。

孕妇不能吃的食物清单：

1.螃蟹虽然味道好，但性寒冷，有活血祛瘀的作用，尤其是蟹爪有明显的堕胎作用，孕妇禁食。

2、薏苡。药理实考证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，可以收缩子宫，诱发流产。

菠菜：菠菜富含铁，补血效果好，但菠菜含有较高的草酸，不利于母胎钙的吸收。

4、吃巧克力和山楂：吃太多巧克力会给孕妇带来饱腹感，影响食欲。此外，吃太多的巧克力会使母亲的糖过高，囤积脂肪，增加妊娠期糖尿病的风险。孕妇喜欢酸，如山楂，但山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过度饮食会使子宫膨胀，严重流产，应避免饮食。

6.怀孕初期不能吃桂圆、荔枝，性温易冷。

5.怀孕初期不要吃太多土豆。土豆含有生物碱，保存时间越长，土豆的生物碱含量越高。过量食用土豆会影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形。