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哺乳期能用护肤品吗?哺乳期护肤常见的误区

妇科编辑
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关键词: #哺乳期 #哺乳

即使你想忙着照顾你的孩子,哺乳期的母亲也应该注意皮肤护理,但皮肤护理和使用护肤产品并不是同一个概念,那么,护肤产品可以在哺乳期使用吗?我相信这是母亲们非常关心的问题,这里将揭示答案。

护肤品能否在哺乳期使用,主要取决于以下因素:

1.含有化学物质的护肤品不能使用

在哺乳期,一些护肤产品不能使用,如化学物质、刺激性护肤产品不能使用(这需要你自己识别),因为护肤产品会通过母亲的皮肤吸收,通过牛奶进入婴儿,此时婴儿皮肤嫩,免疫力不够健全,因为这些有害物质抗性弱,容易对婴儿造成伤害。因此,哺乳期母亲不得使用含有化学物质的护肤品。

2.可使用纯植物护肤品

理论上,哺乳期母亲可以使用纯植物护肤品,因为这些纯植物中所含的物质也是母亲和婴儿所需要的补充物质。

当然,这些只是理论上的,但现在市场混乱,虚假的事情经常发生,商业宣传往往被夸大,甚至没有道德底线来刺激人们的视野,我们如何绝对相信自己买的一定是真的!如何相信这些所谓的纯植物护肤产品不添加有害物质!所以在这个环境下,哺乳妈妈还是委屈一下自己的皮肤,做妈妈的为了宝宝健康,暂时的牺牲一下自己,我想每个做妈妈的都还是可以理解的。

此外,护肤不一定依赖护肤产品,我们周围有很多蔬菜和水果,我们的皮肤有很好的保养效果,常见的有:黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等,看看相关的蔬菜、水果DIY我们可以通过护理方法制作自制的护肤品。

许多孕妇和哺乳期母亲对孕妇的皮肤护理有很大的误解。在此期间,如果他们不仔细照顾自己的皮肤,可能会对未来的皮肤造成很大的伤害。哺乳期护肤时,应注意以下误解:

误区1:怀孕不需要保养皮肤,生完孩子再说!许多妇女怀孕后,不关心皮肤的护理和保养,认为这个阶段吃得好、喝得好、睡得好是最重要的,保养皮肤等生完孩子。那么孕妇可以用护肤品吗?专家指出,怀孕不需要保养皮肤,这是一个非常错误的理解。孕产阶段是女性一生中对皮肤进行呵护的最重要时刻,因为,生育对女性肌肤和头发会造成一定的损害。如果不小心呵护,直接损伤皮肤相当于10-13年的自然衰老过程,产后皮肤的自然衰老速度比孕前快33%-48%。

误区2:孕期和哺乳期最好不要使用护肤品。许多女性认为,最好在怀孕后或喂养婴儿时不要使用任何护肤产品。他们担心化妆品中可能含有铅、汞、砷或激素等有害物质,这将对胎儿和婴儿的生长发育产生不利影响。那么哺乳期可以用护肤品吗?研究表明,孕期、哺乳期甚至产后5年内的皮肤护理对女性的终身皮肤健康具有重要意义。如果错过了最佳的维护阶段,后期往往很难补救。

误区3:生完孩子可以用普通护肤品。生完孩子后,一些母亲发现她们的外表衰老速度增加了。出于爱美的天性或职业要求,他们开始使用护肤品,但他们经常习惯于在怀孕前使用普通护肤品。他们认为生完孩子后和怀孕前一样,没有区别。专家认为,这些女性缺乏科学的护肤知识和专业指导。对生育后皮肤营养结构和组织结构的根本变化了解不够。因此,皮肤无法很好地修复。因为普通护肤品缺乏针对性,不能更好的修复生育早产的肌肤损害,所以效果不理想,使自己再一次,错过了最佳修复期。

哺乳期妇女在保养皮肤时,可采用以下方法:

1、表层护理

注意皮肤保湿,你可以在日常生活中多喝水,多喝营养汤,不仅可以为婴儿提供足够的牛奶,还可以为自己补充缺水。此外,还要进行简单的按摩,根据眼部运动的实践,保护眼睛,避免眼周皱纹。

2、内部护理

提倡产后合理饮食,食物补充剂是避免皮肤问题的好处方,多吃维生素C、E胶原蛋白食物对恢复皮肤弹性有很大帮助。如鸡爪、猪蹄、弥猴桃、橘子等。

3.保证充足的睡眠

研究发现,如果产后睡眠不足,会影响体重,容易导致体重增加,尤其不利于体型的恢复。因此,如果女性想在分娩后拥有良好的皮肤和身材,首先要确保每天7小时左右的充足睡眠。

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