很多人会有一些便秘,便秘,几天不能排便,感觉很腹胀,整个人感到胃痛,不仅成年人会便秘,有些孩子会经常便秘,甚至长期便秘,会导致一些肛肠疾病,很严重,孩子便秘怎么了?我该怎么办!

便秘是消化系统的常见症状,粪便长期停留在结肠内,水分被吸收,使粪便干燥,不易排出体外。对于儿童来说,一旦便秘发生,就比成年人更难解决。成年人会主动克服便秘引起的排便不适,不会拒绝排便,而是积极寻找解决排便问题的方法。

婴儿不是,排便越困难,婴儿就越拒绝排便,特别是当肛裂、痔疮时,由于排便引起的肛门疼痛,婴儿不敢排便,形成恶性循环。因此,避免婴儿便秘是非常重要的。

以乳类为主要食物来源的婴儿,可给宝宝吃一些含有金银花、山揸、菊花、鸡内金等成分的保健食品。如清火宝、清凉伴侣、秋梨膏等。对于食量小,不喜欢吃蔬菜和杂粮的宝宝,要让宝宝适当增加运动量。帮助宝宝进行腹部按摩,加强对肠道的机械刺激,使肠蠕动增加。鼓励宝宝多喝水,养成定时排便习惯。

甲状旁腺功能异常,服用过多的钙和维生素促进钙的吸收AD等等,也会引起便秘。预防宝宝便秘,好好照顾宝宝的小屁股也可以预防肛门疾病。大便后最好用清水冲洗,用纸巾擦干。

有很多孩子便秘是由于通常的饮食不注意,想从根本上解决问题,应该从日常生活开始,通常吃更容易消化的食物,吃更多的蔬菜和水果,可以减缓便秘,早上也可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜水可以促进肠道蠕动。

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