宝宝经常便秘可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起,可通过调整饮食、增加活动量、药物治疗、就医检查等方式改善。
辅食添加过早或膳食纤维不足会导致便秘,建议家长逐步增加西蓝花、苹果泥等富含膳食纤维的辅食,避免过度依赖精制米糊。
母乳喂养不足或奶粉冲泡过浓易引发大便干结,家长需按需哺乳并适当在两餐间喂5-10毫升温水,观察排尿次数判断补水是否充足。
可能与抗生素使用或感染有关,表现为腹胀、排便费力。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节。
先天性巨结肠或甲状腺功能减退等疾病可能导致顽固性便秘,通常伴随呕吐、发育迟缓,需通过钡灌肠造影等检查确诊后针对性治疗。
家长应记录宝宝排便频率和性状,便秘持续3天以上或出现血便时需立即就医,日常可顺时针按摩腹部促进肠蠕动。