大腿内侧的肉一按就疼

大腿内侧的肉一按就疼，过度劳累或剧烈运动后，局部肌肉乳酸堆积疼痛，运动中肌肉受伤可能会引起疼痛。另外，肌肉和骨骼的病变，也有按压疼痛的可能性。局部疼痛明显的情况下，必须立即去医院接受骨科医生的面试，观察局部是否有明显的肿胀和异常的块。必要时完善大腿x线、超声波检查判断病情。

大腿内侧肉一按就疼的原因

1、平时缺乏锻炼。患者剧烈运动和频繁行走比普通运动量高时，乳酸堆积引起的局部肌肉疼痛。

2、肌肉和骨骼病变引起疼痛，患者应注意腿部是否有肿块、硬结等情况，应立即到医院检查。

大腿内侧肉一按就疼的护理措施

1、大腿内侧肉疼是由于过度运动或疲劳损伤引起的肌肉疼痛时，患者可用热毛巾湿敷适当休息或按摩缓解。同时，在生活中，运动量必须在可承受的范围内，注意防止惯性的损伤。

2、大腿内侧疼痛，如骨或肌肉病变引起，患者应按医生指示服药、按摩缓解，不得擅自服药，不得延误病情，必要时进行手术治疗。