关键词： #佝偻病
佝偻病是婴儿期最常见的营养缺乏症。佝偻病的主要原因是婴儿维生素D缺乏，导致肠道钙磷吸收不良，使钙磷不能沉着于骨骼。让我们来看看预防佝偻病的关键点是什么？
佝偻病的病因：
1.维生素D通常是由阳光引起的。如果孩子的阳光不足，尤其是冬天，人们穿的衣服很厚，经常在室内活动，得不到足够的阳光，时间长了会严重缺乏维生素D，导致佝偻病。
2、儿童挑食会导致佝偻病，动物食品是天然维生素D的主要来源，一般来自鸡蛋、牛肉、黄油和植物油，如果挑食这些食物不吃也会导致严重缺乏维生素，长期引起佝偻病。
3.现在孩子吃的食物总钙含量特别低。如果吸收不好，会导致患者体内缺钙。另外，如果孩子平时挑食严重，就不能很好的补充维生素，促进钙吸收的食物少，摄入量少。这是佝偻病。
预防佝偻病的关键点是什么？
从胎儿期开始预防佝偻病的发生
怀孕最后三个月，孕妇应每天服用维生素D400国际单位。在新生儿期，儿童开始每天服用预防措施，直到2-3岁。除了维生素D，孩子们还应该多晒太阳。
0-3岁是佝偻病的多发年龄组。
0-3岁年龄段佝偻病患儿较多。尤其在头6个月以前婴儿生长非常迅速，一定要正确补充维生素D以预防婴儿发生佝偻病。但切记过量服用或注射维生素D制剂会中毒！
预防佝偻病的方法有很多
肝、牛奶、奶油、鱼子、蛋黄等含维生素D较多的食物，有利于预防佝偻病。必要时可补充药物(如鱼肝油或维生素D制剂)。
如何在家照顾佝偻病
儿童居住的房间应有充足的阳光，给儿童更多的阳光，在室内阳光下，应注意不要隔着玻璃，因为玻璃有阻挡紫外线的作用，也不要让阳光直射眼睛。体育课程避免剧烈运动。一般来说，只有在生病后半年，才能被正常儿童治疗。
饮食。应根据情况进行调整。当儿童有水肿、高血压和尿液时，应选择无盐饮食。为了调整味道，你可以给一些无盐酱油。水肿消退可以改为低盐饮食。不要吃碱馒头。这是一种盐食品。当有水肿和尿液时，应限制饮用水量。在急性期，蛋白质和钾食物应适当限制。例如，橙子含钾量高，不宜食用。当血压正常且水肿消失时，可恢复正常饮食。
病人的房间应保持新鲜空气，不要关闭门窗。应尽量拒绝探亲，特别是感冒患者，以防止呼吸道感染，因为如果患者有呼吸道感染，会加重病情。
佝偻病的误解是什么？
误解1：佝偻病被称为缺钙。
有些家长认为补钙是为了预防佝偻病，虽然这种认识明显低于过去，但仍然存在。维生素D缺乏性佝偻病主要是由于体内维生素D缺乏，导致钙、磷代谢异常的慢性营养疾病，缺钙继发于维生素D缺乏，当然，有些儿童只是缺钙，或两者兼而有之，也就是说，V-D缺钙，或两者兼有，都会导致佝偻病，最常见的是V-D因此，将佝偻病称为缺钙是不合适的，容易引起误解。由于这种误解，一些家长在没有医生指导的情况下，非常重视补钙，给孩子各种钙，而不是补充足够的钙V-D，结果是钙无效，相反，钙过多，不能有效利用，从粪便排泄，不仅浪费药物来源，而且导致儿童便秘，影响胃肠功能，导致儿童厌食症。
误解二:佝偻病儿童血钙低。
这是一种不全面的理解，V-D缺乏会导致两种情况，一种是V-D骨骼变化是缺乏性佝偻病的主要表现。血钙可以在正常范围内或较低，一种是V-D缺乏性手足抽搐多见于6个月以内的婴儿，主要表现为低血钙。这主要是因为当V-D甲状旁腺缺乏代偿性分泌，不能使低血钙恢复，低血钙表现。因此，患佝偻病时血钙不一定低。
误解三:预防佝偻病和治疗佝偻病是分不清的。
预防佝偻病是在儿童患佝偻病前给予预防性药物，以维持儿童的日常生理需求，预防佝偻病的发生。一旦患有佝偻病，就需要治疗、治疗佝偻病和预防性使用V-D与钙剂量相差很大，治疗后病情稳定，仍需使用预防性给药。
