中暑可以喝绿豆汤吗?喝绿豆汤有什么作用?

养生知识编辑 健康万事通
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关键词: #中暑

中暑可以喝绿豆汤吗

中暑的时候是可以喝绿豆汤的。

因为绿豆汤具有止咳消暑的作用,非常适合夏天中暑的时候饮用,并且绿豆汤做法简单,是消暑利器。

中暑喝绿豆汤有用吗

中暑喝绿豆汤是具有一定的缓解作用的。

因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。

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