首页 > 疾病科普 > 外科 > 骨科

颈椎病是大多数白领的症状,需要及时治疗,以免影响我们的正常工作和生活。颈椎病的治疗方法是什么?中医按摩是治疗颈椎病最常见的方法之一。让我们具体看看。

这些症状提醒你可能患有颈椎病

1、经常落枕

枕头是颈部急性疼痛,枕头后颈部活动往往有限。一些朋友说,枕头是因为睡眠姿势不好,但专家认为,经常枕头实际上是颈椎病的信号,当我们经常枕头时,我们需要去医院检查,以避免颈椎病的发生。

2、双手发麻

许多上班族可能经历过手麻木和肿胀。专家认为,当手麻木和肿胀,但按摩和按摩没有明显改善时,可能是颈椎病的前兆。

3、睡眠不好

当我们睡觉时感到脖子不舒服,这也是酸和疼痛,我们应该警惕颈椎病,此外,选择合适的枕头也非常重要,太高或太低的枕头可能会导致颈椎病。

4、肩膀酸疼

经常感到肩痛是颈椎病的预兆,特别是办公室职员容易保持姿势,这次会加重颈椎不适,建议办公室职员多走路,或每30-50分钟按压肩膀,颈部,以避免发展为颈椎病。

脖子一动就响了

有些朋友转动脖子会发出声音,你不认为这是一种很酷的行为,专家提醒,我们转动脖子是因为颈椎不稳定,这次及时纠正正常的不良姿势,否则颈椎病会纠缠你。

颈椎病类型

颈型:中年以后体质逐渐下降,肝肾气虚,如气血不足或劳损、外伤等因素,可引起经筋松弛、椎间盘退化、骨刺形成等,引起颈背痛,延伸到上背部,不能俯仰旋转、头痛等间歇性发作。

瘫痪型:颈椎间盘退化、骨质增生导致椎间孔变小,刺激或压迫神经根,感冒和疲劳可显著加重症状,表现为肩臂疼痛、麻木、酸肿胀、虚弱等。

瘫痪型:肝肾久虚,筋骨虚弱,逐渐感到四肢沉重,步履不利,四肢寒冷不温,肌肉萎缩。如果气血不足,筋骨失养会加重症状,四肢萎缩,二便失控。

眩晕类型:肾水损失、肝阳上亢,导致头晕,特别是位置性眩晕,伴有头痛、头重脚轻、恶心呕吐、易怒,偶尔气血虚弱、气沉、突然晕倒。

最后,为大家介绍一下按摩如何治疗颈椎病。

中医按摩治疗颈椎病

握住颈部肌肉:将左(右)手放在颈部后面,拇指放在同一颈部外侧,其余四个手指放在颈部肌肉对面,双手对齐,颈部肌肉向上放松,沿风池穴向下到大椎穴20~30次。

功效:解痉止痛,调和气血。

按揉风池穴:将拇指按在同一侧风池穴(颈后凹陷处),将其余手指放在头部两侧,从轻到重按揉20~30次。

功效:疏风散寒,开窍镇痛。

按压头部:双手拇指分别放在额头两侧的太阳穴上,其余四个手指微微分开,放在头部两侧,双手同时揉捏20~30次。

功效:清脑明目,振奋精神。

按摩百会穴:将中指或食指按在头顶中央的百会穴上,从轻到重按揉20~30次。

功效:健脑宁神,益气固脱。

以上颈椎病按摩治疗方法仅供参考。

功效:通经活络,解痉止痛。

按揉缺盆穴:将左(右)手四指放在对侧耳下一风穴(耳垂后,耳后凹陷处),沿胸锁乳突肌方向按揉至缺盆穴(锁骨上缘中点凹陷处)10。~20次,注意动作不宜过快过重,两侧交替进行。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

鼻腔恶性淋巴瘤化疗效果怎样 2型糖尿病性低血糖性昏迷应该如何预防 宝宝生理性腹泻怎么了 尺神经炎有哪些典型症状 吃米氮平我的失眠好了 艾灸能治疗中风后遗症吗 宝宝肺炎哮喘严重怎么办 出血性脑梗死MR表现 传统痔疮手术有哪些优缺点 宝宝反复发烧38度左右怎么办? 鼻咽癌头痛的部位有什么特点 是什么原因 常见的肝炎有哪些类型? 宝宝缺铁性贫血的症状表现 宝宝不时咳嗽是怎么回事 背痛有肺部疾病吗? 单侧精索静脉曲张影响生育吗 从小就有便秘该怎么调理 9个月宝宝反复发烧怎么回事? 产后甲状腺炎需要做哪些化验检查 宝宝咳嗽怎么好的快 春天干咳嗽吃什么好的快 成人肠炎的症状及治疗 宝宝额叶癫痫严重吗 不良习惯易致前列腺炎 鼻腔结了很浓很干的鼻涕,伴有轻微咳嗽怎么办? 甲状腺癌不叫癌了吗 小孩癫痫睡着了是什么样 登革热IgM假阳性高吗 自闭症小孩不看别人眼睛吗 春季也是便秘痔疮的高发季 止痛化癥颗粒要服用多久 止痛化癥颗粒的作用是什么 硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效 金甲排石胶囊有助于怀孕吗 金甲排石胶囊的作用是什么 黄芪生脉饮和玉屏风散的区别 黄芪生脉饮和玉屏风散的功效 心可舒丸治心肌缺血吗 心可舒丸和心可舒片的区别是什么 双唑泰阴道软胶囊是otc吗 双唑泰阴道软胶囊的价格便宜吗 参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用 万花山附桂骨痛胶囊如何真假鉴别 附桂骨痛胶囊的功效有哪些 盐酸布替萘芬乳膏安全吗 盐酸布替萘芬乳膏有副作用吗 苯扎贝特分散片有什么副作用吗 来月经可以吃苯扎贝特分散片吗