骨折病人饮食有什么讲究？骨折病人吃什么好得快？
骨科编辑
关键词： #骨折
骨科编辑
我们很多人相信形状，所以很多人骨折会喝很多骨汤，所以会觉得他们的骨头可以更好，事实上，现实并非如此，我们认为很多正确的做法是错误的，让我们告诉你骨折后记住饮食禁忌。
骨折后记住饮食禁忌：
忌多吃肉喝骨汤
有人认为骨折后多吃肉骨，多喝骨汤，可以使骨折早期愈合。事实上，现代医学经过多次实践证明，骨折患者多吃肉骨，不仅不能早期愈合，而且会延迟骨折愈合时间。原因是受损后骨的再生主要取决于骨膜和骨髓的作用，而骨膜和骨髓只原蛋白的条件下，骨膜和骨髓才能更好地发挥作用，而肉骨的成分主要是磷和钙。
如果骨折后大量摄入，会增加骨质中的无机成分，导致骨质中有机质的比例失衡，从而阻碍骨折的早期愈合。
忌少饮水
卧床骨折患者，特别是脊柱、骨盆和下肢骨折患者，行动非常不方便，所以尽量少喝水，以减少排尿次数，这是不合适的。卧床患者活动少，肠蠕动减弱，饮用水减少，容易引起便秘、尿潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系统感染。因此，卧床骨折患者应适当饮用水。
忌长期服中药如三七片等
骨折早期，局部内出血、血瘀、肿胀、疼痛，服用三七片可收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常合适。但骨折一周后，出血停止，受损组织开始修复，修复必须有大量的血液供应。如果继续服用三七片，局部血管处于收缩状态，血液运行不良，不利于骨折愈合。
骨折病人吃什么好得快
1.均衡饮食非常重要，创伤后消耗更多，需要营养支持，骨折愈合和组织修复需要均衡饮食；人体需要五种营养、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质，特别注意增加蛋白质摄入，富含胶原蛋白猪皮或猪蹄食品有利于骨折愈合；
2.补充钙和维生素D、赖氨酸：多吃含钙食物和促进钙吸收的食物利于骨折，如虾、芝麻酱、豆制品、乳制品等；
3.补充维生素C：维生素C是骨折愈合的促进剂。多吃富含维生素C的食物有利于骨折患者的康复。富含维生素C的水果包括山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、龙眼、荔枝、柑橘、蔬菜番茄、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花椰菜、苋菜等；
4.补充矿物质：多吃富含铜、锌、铁的食物。海鲜、大豆等含锌较多；麦片、蛋黄等含锰较多；
6.尽量少吃糖和盐，因为它会阻碍骨折愈合。同时，吸烟明显抑制骨折愈合。
5.补充纤维素：多吃蔬菜和水果。除了提供维生素和矿物质外，由于纤维含量高，还可以增加肠蠕动，防止卧床时便秘，如芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜。香蕉、蜂蜜等具有明显的润肠作用；
延伸阅读
最新推荐
眼泪流多了会得干眼症嘛
怎么判断中度贫血
怎么判断牛是否贫血
查贫血需要空腹吗
两年多的干眼症能治愈吗
怎样知道自己贫血
扎手指可以查贫血吗
养阴清肺汤能治干眼症吗
夜间看手机会有干眼症吗
怎么确定婴儿贫血
药物干眼症怎么治疗方法
皮肌炎做什么检查
眼泪多的人会得干眼症吗
怎样洗眼防止干眼症发生
治干眼症特别好的眼药水
怎么判断贫血怎么补
冶干眼症滴眼液是什么药
治干眼症需要花多少费用
叶黄素治好干眼症有用吗
药物引起的干眼症怎么治
叶黄素对干眼症有改善吗
氧氟沙星能治疗干眼症吗
治干眼症保健品推荐一下
冶疗干眼症用什么眼药水
怎么验贫血不贫血
丙型肝炎是否会传染给他人
艾滋病初期下半身有哪些症状
3岁的宝宝一睡觉就咳嗽，不睡觉没什么原因怎么办？
6岁的孩子感冒鼻塞吃什么药
肠胃炎一日三餐食谱是什么？
食母生片适用于孕妇的吗 食母生片的主要事项是什么
胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分
杜记独角膏哺乳期妇女能不能用 杜记独角膏的副作用是什么
天蚕胶囊对皮肤瘙痒有效果吗 天蚕胶囊的功效是什么
妥布霉素地塞米松眼膏功效是什么 妥布霉素地塞米松眼膏的功能主治
铝镁匹林片用法用量如何 铝镁匹林片的药理作用有哪些
地衣芽孢杆菌活菌颗粒副作用有哪些 不良反应是什么呢
复方甘草浙贝氯化铵片治疗什么 复方甘草浙贝氯化铵片的功效
吃了乌金活血止痛片能喝酒吗 活血止痛片可长期服用吗
颈痛灵胶囊和颈痛灵药酒的区别是什么 哪个好一些
