为什么癌症患者会出现骨质疏松？癌症患者如何预防骨质疏松？

骨骼容易受到癌症的侵袭。大多数癌症发展到中晚期后会出现不同程度的骨转移，尤其是肺癌、肝癌和乳腺癌，以及骨质疏松症。癌症引起的骨质疏松症与年龄增长引起的骨质疏松症相似，常被忽视，错过最佳治疗机会。

为什么癌症患者会有骨质疏松症？

1、年龄

绝经后妇女和60岁以上男性常发生骨质疏松症。老年后，骨生成和骨吸收呈负平衡，影响骨重建，导致骨质流失和骨质疏松。

2.溶骨性骨转移

癌症患者的骨转移会伴有骨质疏松症，因为癌细胞会影响骨矿物基质，刺激骨细胞，促进骨溶解，破坏骨代谢的动态平衡，导致大量骨损失，增加骨脆性，最终导致骨折、骨痛或骨畸形。

3、生活因素

癌症患者食欲不振，身体极度虚弱，无法从食物中获得足够的营养，日常活动不足，从而降低肌肉力量和耐力，降低骨密度，最终诱发骨质疏松症。

4、治疗方式

化疗和内分泌治疗可诱发骨质疏松症。以乳腺癌患者为例，除了内分泌治疗外，还需要芳香化酶抑制剂来降低雌激素水平。雌激素不能加强骨骼，从而减少骨量和骨密度，最终诱发骨质疏松症。

癌症患者如何预防骨质疏松症？

1、营养均衡

提供高维生素、高蛋白质、高钙、低盐的饮食结构，重点补充维生素和矿物质，提供适量的碳水化合物和脂肪，为骨骼提供所需的营养，促进骨骼更新。

2.合理补充钙和维生素D

绿叶蔬菜、鱼、虾、蟹、坚果、豆类、牛奶富含钙，应注重选择。同时，应增加户外活动量，接受阳光，紫外线能刺激维生素D合成，促进钙的吸收。

3.纠正不良习惯

吸烟、不受控制的饮酒、浓茶和碳酸饮料会导致骨质流失。因此，我们应该及时纠正这些不良的生活习惯，不要过度减肥，保持正常体重。

温馨提示

癌症患者一旦出现骨痛、全身不适或易骨折，应尽快到医院进行全面检查，检查骨转移情况。如果身体允许，应适当增加活动量。除低强度有氧运动外，还应配合阻力训练和负重训练，以增加骨密度，改善骨重建，提高肌肉质量和力量，使关节更加灵活。