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腰椎膨出和突出有什么区别么骨质疏松？

腰椎间盘膨出也是属于腰椎间盘中的一种，像是腰椎的进行性退变也会伴有出现骨质疏松，腰椎间盘突出的症状，他们之间会单独的出现，也会共同出现，但主要的症状还是腰部的疼痛为主要表现，一般的话可以根据情况选择中药调理补钙，或者是使用针灸推拿，牵引等方法治疗缓解症状，如果骨质疏松比较严重，就不要做牵引。

骨科 预防骨质疏松方法有什么?

于秀梅

于秀梅副主任医师

聊城市中医院

而骨质疏松的主要办法是适当的户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，适当的户外活动也能促进血运循环，口服碳酸钙d3片，维生素d丸，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，补充维生素及微量元素，避免吃辛辣刺激性的食物，避免服用脱钙的药物。

#骨质疏松

2023-03-13

骨科 骨质疏松看什么科室？

卢成瑜

卢成瑜主任医师

广州医科大学附属第一医院

你的岳父现在是有骨质疏松，这种情况，一般的就是老年人出现的症状，主要是没有长时间的活动和补钙过少引起的，现在要适当的加强营养，多喝牛奶，补充钙剂可以应用老年钙，如果去医院检查的话，一般得看骨科就可以，建议可以适当的运动，就是一些老年操广场舞，多晒太阳都有效的

#骨质疏松

2023-03-13

怕驼背晒黑或被骨质疏松症盯上

女性功能保健 怕驼背晒黑或被骨质疏松症盯上

研究证明，全国每年有3万人股骨骨折，其中20%的患者死亡，3名女性中有骨质疏松症。许多女孩为了保持皮肤白皙拒绝晒黑，为了保持身体拼命减肥，长时间坐在办公室也不喜欢运动，这些都为骨质疏松症的发生埋下了危险。年轻的你，骨质健康吗？让我们快速检查这些骨质疏松症的症状。1、抽筋乏力，精神变差早期的典型症状之一，通常

#驼背 #骨质疏松 #骨质疏松症

2021-08-05

泌尿外科 骨质疏松肾结石患者如何补钙

高建军

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院

先确认结石的性质，如果是草酸和尿酸的结石对补钙并没有任何冲突，正常补充钙质就行，平时饮食要注意减少草酸的摄入，如菠菜，茶叶等含草酸较多的食物，饮食要以清淡为主，减少钠的摄入，罐头食品，咸菜，腌制食品不要吃，可以多吃虾皮，奶制品补充钙质，平时多喝水，勤排尿。

#骨质疏松 #肾结石 #结石 #如何补钙 #补钙

2023-03-13

骨科 骨质疏松的运动疗法是什么呢？

杜永杰

杜永杰副主任医师

临汾市人民医院

现在一般的人到了年龄都会出现骨质疏松，这种情况和体内的激素水平运动过少引起有关系的。现在就是要加强营养，多喝牛奶，补充钙剂，而且要适当的多运动应用一些抗骨质疏松的药物。一般的运动，包括老年操。广场舞等都可以的，有的老年人可以快走晨跑都行了。注意一点，就是不能摔伤。

#骨质疏松 #运动

2023-03-02

骨科 人为什么会骨质疏松？

竺平副主任医师

江苏省中医院

由于人到了一定年龄之后在流失量比较大，容易出现骨质疏松，同时某些疾病也会导致骨质疏松的，比如肿瘤，类风湿性关节炎，同时如果平常的饮食营养不充足也会导致。通常这个主要是可以吃点肉类，豆制品可以补钙，同时还可以配合吃点钙片，同时严重的话还要配合用一些雌激素治疗。

#骨质疏松

2023-03-13

只吃蔬菜对身体有哪些危害？只吃蔬菜可能会骨质疏松

女性营养饮食 只吃蔬菜对身体有哪些危害？只吃蔬菜可能会骨质疏松

许多人认为蔬菜是减肥时的主要粮食，不胖也能吃饱。研究表明，素食者通常比经常吃肉的人瘦。但是，如果是素食主义者，必须制定严格完善的饮食计划，以免长期饮食结构单一引起营养不良等。铁、钙、维生素d、维生素B12、锌、动物蛋白等人体所需的营养物质，不仅仅是蔬菜和水果。只吃蔬菜减肥的危害大家都知道蔬菜是最有益的减

#蔬菜 #身体 #骨质疏松

2022-04-17

经常喝可乐会引起骨质疏松症吗？

女性营养饮食 经常喝可乐会引起骨质疏松症吗？

可乐价格低廉，深受广大年轻人的喜爱。有许多小孩子为了喝可乐，连饭都不吃了，这样是非常不对的行为。喝可乐偶尔喝一次两次就行了，不要多喝，多喝了对身体不利。而且喝可乐还会增肥，对减肥的人来说是一大忌。那么，常喝可乐会导致骨质疏松吗？对专家表示，经常喝可乐会导致骨质疏松，容易骨折，经常喝可乐的人容易骨折的

#骨质疏松 #骨质疏松症

2021-08-12

白领如何预防骨质疏松症？

女性功能保健 白领如何预防骨质疏松症？

很多人认为骨质疏松症与老化有关吗？但是，医学专家最近证明，三十四岁到二十多岁的女性有可能患这种病，很多女性为了皮肤白皙拒绝晒黑，梦想着恶魔的体型拼命减肥，坐在办公室里运动很少，这些都为骨质疏松症的发生埋下了危险。因此，年轻女性应该更加注意平时的护理。腰不疼不是没有骨质疏松骨质疏松的第一个危险因素就是

#骨质疏松 #骨质疏松症

2021-07-30

骨科 腰椎膨出和突出有什么区别么骨质疏松？

沈华副主任医师

江苏省人民医院

腰椎间盘膨出也是属于腰椎间盘中的一种，像是腰椎的进行性退变也会伴有出现骨质疏松，腰椎间盘突出的症状，他们之间会单独的出现，也会共同出现，但主要的症状还是腰部的疼痛为主要表现，一般的话可以根据情况选择中药调理补钙，或者是使用针灸推拿，牵引等方法治疗缓解症状，如果骨质疏松比较严重，就不要做牵引。

#腰椎 #骨质疏松

2023-03-15

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