腰背酸胀的原因是什么？

腰背疼痛的原因有很多，最常见的是姿势不好，人坐着时腰椎受力不均匀，腰椎受压会引起肌肉疼痛，躺着时间过长就像中风患者和其他重病患者，长期卧床会引起肌肉萎缩，腰背疼痛。其次，背部受到外伤，背部的纵脊肌损伤，腰背疼痛。极其罕见的原因是背部有其他器官的癌细胞转移引起的腰背疼痛，如肺癌、胃癌等，癌细胞侵蚀健康细胞会引起疼痛。

如何治疗腰酸背痛

1、非药物治疗，如果只是腰部肌肉疲劳或者萎缩引起的疼痛可以通过中频治疗仪，超声波治疗仪等通过生物电刺激肌肉达到缓解肌肉疼痛，放松肌肉的效果。

2、药物治疗，如果是外伤引起的症状，可以服用止痛药炎药可以治疗外伤，有治疗腰痛的作用。

3、化疗，如果是癌细胞转移引起的腰酸背痛，可以通过化疗杀死癌细胞解决腰酸背痛的烦恼，但该操作只能由专业医生执行。

腰酸背痛的预防方法

1、适当的运动、瑜伽、健美操等运动可以缓解日常生活中不良姿势引起的腰酸背痛，每天出汗一点就能起到预防的作用。

2、三餐准时，作息正常。可以增强抵抗力，提高免疫力，预防身体疾病的发生，防止背部肌肉受到侵害，起到预防腰背痛的作用。