甲状腺疾病不能吃的食物 甲状腺疾病不宜吃高碘类食物

甲状腺疾病是一大类疾病，既包括甲亢（甲状腺功能亢进症）、甲减（甲状腺功能减退）、甲状腺炎症等内科疾病，也包括甲状腺良性结节、甲状腺癌等外科疾病。以甲亢为例，患者宜食一些高蛋白、高钙、高磷、高维生素的食物，不宜吃高碘、高纤维素、生冷、辛辣刺激性食物，限制饮酒、咖啡等。

宜食食物

以甲亢为例

蔬菜水果肉蛋奶主食

油菜、口蘑、西红柿、茄子

慎食食物

以甲亢为例

蔬菜水产零食类饮料类

辣椒、青尖椒、卷心菜、小红尖辣椒

更多建议

甲亢患者除严格遵循饮食禁忌外，还应注意以下几点：

1、适当增加餐次，建议一天进食5~6餐，在两餐间增加点心或富含营养素的食物。

2、规律作息，不熬夜，少看手机、平板电脑等电子产品。

3、控制情绪，不宜争吵、生气、激动。

6、遵医嘱足量、足疗程用药，不可私自停药或增减药量，避免疾病进展或产生不良影响。

5、戒烟、戒酒。

4、多饮水，每日饮水量应大于2000ml，以补充出汗、腹泻、呼吸加快等所丢失的水分。但对并发心脏疾病患者应避免大量饮水，以防止因血容量增加而加重水肿和心力衰竭。