胃不好就少吃点辣椒 得了胃病要注意避开哪些饮食？
消化内科编辑
关键词： #胃病
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现在人们工作生活忙碌，常常会错过饭点，长时间规律饮食，对胃部会带来一定影响，很容易患上胃病，一旦得了胃病后，饮食上更要注意，若是饮食不当是会加重病情的，人们能科学饮食对改善胃病也是有一定的帮助。
得胃病要注意避开哪些饮食禁忌？
1、辣椒
冬天能吃麻辣火锅对很多人来说是一件幸福的事，但那些得了胃病的人，千万不能吃辣辣椒，辣椒会刺激胃部粘膜，还容易引起粘膜水肿以及胃壁糜烂，而加重胃酸分泌等情况发生，长期下去很容易引发胆囊炎和胰腺炎，所以得了胃病对辛辣食物需要忌口。
2、油炸食物
胃病患者对于油炸食物必须要忌口，油炸食物热量高，而且是高脂肪类食物，不容易被人体所消化，还容易引起胃酸分泌增多情况，给肠胃带来很大负担。经常吃油炸食物很容易引起消化不良以及上火等症状发生，这类食物在炸的过程中，营养结构会遭受破坏，经常吃也不利于人体健康，所以得了胃病的人最好对油炸食物忌口。
3、生冷食物
相信很多人都有这样的感觉，平时吃生冷食物之后会感觉到胃部不舒服，这是由于生冷食物会刺激胃部，而让人们感到不适，所以对于得胃病后饮食上要谨慎，避免吃生冷的食物，平时多吃一些温热的食物，温热食物才具有养胃的作用。
4、过酸的食物
酸酸甜甜的食物被受人们的喜爱，主要是这类食物非常开胃，但对于得了胃病的人来说，本身胃功能不好，吃酸性食物会加重胃部负担，由于酸性食物会刺激胃酸分泌，得胃病的人胃酸本就多，长时间刺激之下很容易发生胃溃疡，只会对人体健康带来伤害。
5、淀粉含量高的食物
得胃病的人需要对含淀粉含量高的食物忌口，例如土豆、红薯、芋头、板栗等，淀粉粘着性强，会附着在肠壁上，从而影响人体消化吸收，长期吃也会对胃部造成伤害。
患上胃病后需要对以上这些食物忌口，为了自身健康着想，一定要控制好饮食，减少不利于胃部健康食物摄入，才能确保自身健康减少带来危害。建议人们生活中要养成好的饮食习惯，多吃有利于胃部的食物，例如小米粥、南瓜、茄子等等，都适合胃病患者食用。
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